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懷孕三個月這個階段相對比較穩(wěn)定，在懷孕三個月后，早孕反應癥狀也逐漸減輕，這個階段胎兒已經(jīng)發(fā)育成形，已經(jīng)出盆腔，對胎兒發(fā)育比較快，需要增加營養(yǎng)，盡量多吃含蛋白質(zhì)及鐵鈣，食物，同時需要多喝水，這個階段需要到當?shù)蒯t(yī)院做nt檢查，這是一項早期唐篩檢查，可以排除胎兒發(fā)生先生染色體異常的幾率，建議定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，同時你需要補充鈣片，以預防缺鈣原因?qū)е碌耐瘸榻睢?/p> 2018-08-08 10:02

你好，孕婦的飲食禁忌禁止抽煙及喝酒?？Х燃皾獠枰M量避免。避免脂肪及熱量高的食物，如油炸食物及甜點等。避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。E避免含鈉太高的食物及調(diào)味品，如太咸的食物，味精，鹵制食品，罐頭食品，快餐品等。在懷孕期間，孕婦會特別容易覺得疲勞，每天睡眠要足8個小時，白天最好午睡片刻，不要長時間站立或步行。

你好，懷孕3個月是容易流產(chǎn)的時期。在孕婦3個月時，夫妻最好不要行房事，至少也需要節(jié)制，且避免壓迫到腹部，時間則越短越好。注意事項?空腹容易加重妊娠反應，上班時帶些小食品，在不影響工作的情況下，隨時吃一點

懷孕期間注意保暖，不能感冒，不要隨便亂用藥，不穿高跟鞋，孕前三個月和孕后三個月不同房，孕前期不能吃韭菜和桂圓類的活血的菜和水果。

親，懷孕3個月基本上已經(jīng)過了早孕期，胎兒也逐漸穩(wěn)定，這時候注意正常均衡飲食，按時產(chǎn)檢就好，并且保持正常的作息時間，不熬夜。

孕期前三個月最重要了，平時不要劇烈運動，飲食不要太刺激。多吃點水果?？梢匝a點鈣。