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練體育后右腳掌腳趾下疼痛是何因

練體育后右腳掌腳趾下疼痛是何因

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    岳華 主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨質(zhì)疏松和骨病???/p>

    右腳掌腳趾下疼痛,可能是運動損傷、炎癥、骨骼問題、神經(jīng)受壓、鞋子不合適等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
    1.運動損傷:過度訓練或運動姿勢不當導致肌肉、韌帶拉傷,引起疼痛。
    2.炎癥:腱鞘炎、足底筋膜炎等炎癥刺激,產(chǎn)生疼痛。
    3.骨骼問題:如骨折、骨裂、骨刺等,會引發(fā)局部疼痛。
    4.神經(jīng)受壓:周圍神經(jīng)受到壓迫,影響神經(jīng)傳導,導致疼痛。
    5.鞋子不合適:尺碼不對或材質(zhì)過硬,長期擠壓腳掌。
    出現(xiàn)這種疼痛應注意休息,避免劇烈運動。如疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2016-04-20 15:09
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