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難產(chǎn)的保健方法有哪些

2016-03-01 12:42 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

難產(chǎn)的保健方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

韓瑾主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

產(chǎn)前診斷中心

難產(chǎn)的保健涉及心理、營養(yǎng)、產(chǎn)前檢查等方面，包括產(chǎn)婦心理調(diào)節(jié)、合理飲食、定期產(chǎn)檢、適當運動、控制體重。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.產(chǎn)婦心理：保持良好心態(tài)，避免過度恐懼，積極配合醫(yī)生。
2.孕期營養(yǎng)：保證營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等的食物。
3.定期產(chǎn)檢：在指定醫(yī)院按時進行，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。
4.適當運動：如散步、孕婦瑜伽，增強體力和耐力。
5.控制體重：避免胎兒過大增加難產(chǎn)風險。
做好以上保健措施，有助于減少難產(chǎn)的發(fā)生，保障母嬰健康。
2016-03-01 13:47

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