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經常發(fā)冷且身體發(fā)抖可能與多種因素有關，如氣血不暢、體寒、內分泌疾病、神經系統(tǒng)疾病或感染等。建議及時就醫(yī)檢查，明確原因。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.氣血不暢與體寒：氣血運行受阻或體內寒氣過重，影響血液循環(huán)，可能導致發(fā)冷和發(fā)抖。可通過中藥調理，如當歸、黃芪等。
2.內分泌疾病：甲狀腺功能減退等疾病會影響代謝，導致體溫調節(jié)異常。需檢查甲狀腺功能。
3.神經系統(tǒng)疾?。号两鹕〉壬窠浵到y(tǒng)問題也可能引起發(fā)抖。
4.感染：細菌或病毒感染引發(fā)發(fā)熱前期，可能出現(xiàn)發(fā)冷發(fā)抖。
5.精神心理因素：長期焦慮、緊張等情緒可能影響身體反應。
總之，發(fā)冷發(fā)抖的原因較多，需綜合檢查判斷。平時注意保暖，避免勞累，保持良好心態(tài)。如有不適，盡快就醫(yī)。

你好，考慮還是腎陽虛或者缺鐵性貧血引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物對癥治療?？梢葬t(yī)生指導下服用桂附地黃丸有幫助。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。