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慢性腰背痛病因多樣，治療方法也各有不同。常見原因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、強直性脊柱炎、骨質疏松等。治療方法包括物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累導致。治療以休息、熱敷、按摩等物理療法為主，可配合使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)引起。輕度可采取牽引、針灸等保守治療，嚴重時可能需要手術。藥物方面，可選用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛。 3.腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。早期保守治療，如臥床休息、佩戴腰圍。藥物如邁之靈可減輕神經(jīng)根水腫。嚴重者需手術擴大椎管。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療包括功能鍛煉、藥物治療，常用藥物有柳氮磺胺吡啶、來氟米特等。 5.骨質疏松：骨量減少導致。補充鈣劑和維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物。 慢性腰背痛患者應及時就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方法。同時，注意保持良好的生活習慣，加強腰部鍛煉。