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慢性腰背痛病因多樣，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方法有藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療等。 1. 肌肉勞損：多因長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或過度勞累引起。治療以休息、熱敷、按摩等物理治療為主，可配合使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致。輕度可采取臥床休息、牽引治療，藥物選擇有甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、塞來(lái)昔布止痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經(jīng)。初期保守治療，如佩戴腰圍、服用腰痛寧膠囊，病情嚴(yán)重需手術(shù)拓寬椎管。 4. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆弱。補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，使用阿侖膦酸鈉等藥物，同時(shí)加強(qiáng)鍛煉。 5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病。治療包括非甾體抗炎藥如美洛昔康，生物制劑如依那西普，以及功能鍛煉。 慢性腰背痛的治療需根據(jù)具體病因選擇合適的方法。建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科或疼痛科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，制定個(gè)性化治療方案。