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慢性腰背痛病因多樣，治療方法也有所不同。常見(jiàn)病因包括腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.病因： 腰肌勞損：多因長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累等引起。 腰椎間盤突出：椎間盤退變、損傷等導(dǎo)致髓核突出，壓迫神經(jīng)。 腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常，壓迫脊髓和神經(jīng)根。 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼強(qiáng)度下降。 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。 2.治療方法： 藥物治療：如非甾體抗炎藥（布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布），可緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑（氯唑沙宗），改善肌肉緊張。 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 康復(fù)訓(xùn)練：增強(qiáng)腰部肌肉力量，改善腰椎穩(wěn)定性。 中醫(yī)治療：中藥調(diào)理、推拿、拔罐等。 手術(shù)治療：病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效時(shí)考慮。 慢性腰背痛的治療需要綜合考慮病因和病情，選擇合適的治療方法。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。