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女性的排卵期受多種因素影響，包括月經(jīng)周期規(guī)律、激素水平變化、基礎(chǔ)體溫波動、宮頸黏液性狀改變以及排卵試紙檢測結(jié)果等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.月經(jīng)周期規(guī)律：對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，一般在下次月經(jīng)來潮前的 14 天左右為排卵日，排卵日的前 5 天和后 4 天，連同排卵日在內(nèi)共 10 天稱為排卵期。
2.激素水平變化：在排卵期，體內(nèi)的雌激素和促黃體生成素水平會升高，可通過激素檢測來輔助判斷。
3.基礎(chǔ)體溫波動：排卵后基礎(chǔ)體溫會上升 0.3 - 0.5℃，通過監(jiān)測基礎(chǔ)體溫的變化能推測排卵期。
4.宮頸黏液性狀改變：接近排卵期時，宮頸黏液增多、稀薄、透明，拉絲度好。
5.排卵試紙檢測結(jié)果：使用排卵試紙，如果檢測線顏色逐漸加深，直至與對照線顏色相同或更深，通常在 24 - 48 小時內(nèi)排卵。
準(zhǔn)確掌握排卵期對于備孕或避孕都具有重要意義。但需要注意的是，這些方法并非絕對準(zhǔn)確，如有需要，可到醫(yī)院進(jìn)行 B 超監(jiān)測排卵，以獲得更精準(zhǔn)的結(jié)果。