超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

首頁>即問即答 > 骨外科 > 運(yùn)動員胸背...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

運(yùn)動員胸背與腰背痛的原因及應(yīng)對策略

運(yùn)動員胸背與腰背痛的原因及應(yīng)對策略

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王博煒 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    運(yùn)動員胸背與腰背痛可能由多種因素引起,包括過度訓(xùn)練、肌肉拉傷、脊柱側(cè)彎、外傷以及運(yùn)動裝備不合適等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.過度訓(xùn)練:運(yùn)動員長時(shí)間高強(qiáng)度訓(xùn)練,肌肉和關(guān)節(jié)承受過大壓力,易導(dǎo)致?lián)p傷和疼痛。應(yīng)合理安排訓(xùn)練計(jì)劃,適當(dāng)休息和恢復(fù)。
    2.肌肉拉傷:運(yùn)動中突然用力或姿勢不當(dāng),造成肌肉纖維撕裂。需立即停止運(yùn)動,冷敷、包扎,后期熱敷和理療。
    3.脊柱側(cè)彎:先天或后天因素導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,影響脊柱穩(wěn)定性,引發(fā)疼痛。可通過矯正訓(xùn)練、佩戴支具,嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。
    4.外傷:如碰撞、摔倒等造成的損傷。要及時(shí)就醫(yī),檢查損傷程度,進(jìn)行相應(yīng)治療。
    5.運(yùn)動裝備不合適:如鞋子不合腳、護(hù)具不合適等,影響運(yùn)動姿勢和身體平衡。應(yīng)選擇合適的裝備。
    總之,運(yùn)動員出現(xiàn)胸背與腰背痛要引起重視,及時(shí)明確原因并采取適當(dāng)?shù)闹委熀皖A(yù)防措施,以保障運(yùn)動生涯和身體健康。

    2015-11-27 16:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    運(yùn)動員胸背與腰背痛是青壯年以上人群中的常見疾患,尤其是在工業(yè)高度發(fā)展的國家其發(fā)生率可高達(dá)20%以上。大多由于偶爾遭受強(qiáng)度較大的損傷所致,重復(fù)性的微小損傷亦可引起本病。

    2015-11-12 15:13
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時(shí)伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

腰背痛 下肢放射痛
推薦醫(yī)生 更多»
  • 周謀望

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:骨科康復(fù)、運(yùn)動損傷康復(fù)、脊髓損傷康復(fù)及膀胱功能重建、骨質(zhì)疏松 詳情»

  • 杜冬萍

    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:多種慢性疼痛的非手術(shù)治療,對于椎間盤突出導(dǎo)致的頸肩上肢痛和腰 詳情»

  • 林偉龍

    主任醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院

    擅長:骨科老年常見病及脊柱疾病。 詳情»

推薦用藥 更多»
西樂葆

療效:用于緩解骨關(guān)節(jié)炎(OA)的癥...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>