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致密性骨發(fā)育障礙患者在日常生活中，要注意飲食營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、預(yù)防外傷、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。 1.飲食營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含鈣、維生素 D 和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚(yú)肉等，以促進(jìn)骨骼健康。 2.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合自身狀況的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)肌肉力量，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。 3.預(yù)防外傷：注意生活環(huán)境的安全，避免滑倒、碰撞等意外，防止骨折。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期進(jìn)行檢查，包括 X 線、骨密度等，以便及時(shí)了解病情變化。 5.保持良好心態(tài)：積極面對(duì)疾病，避免焦慮和抑郁情緒，有助于病情的穩(wěn)定。 總之，致密性骨發(fā)育障礙患者通過(guò)在日常生活中注意上述方面，可以提高生活質(zhì)量，更好地控制病情。

你好，致密性骨發(fā)育障礙要多吃新鮮的蔬菜和水果。新鮮的蔬菜和水果含有大量人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。忌辛辣刺激食物。以免造成病情反復(fù)的情況，比如說(shuō)，海鮮、雞肉、狗肉等。與此同時(shí)，也不要禁食刺激性的食物。