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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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跖骨、趾骨骨折后，日常要注意休息、保護(hù)患肢、合理飲食、定期復(fù)查、適當(dāng)鍛煉等。 1.休息：保證充足的睡眠，避免勞累，讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。 2.保護(hù)患肢：避免碰撞、受壓，行走時(shí)借助拐杖等輔助工具。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)骨折愈合。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查 X 光，了解骨折愈合情況。 5.適當(dāng)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮、關(guān)節(jié)活動(dòng)等，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 總之，跖骨、趾骨骨折后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心，遵循上述注意事項(xiàng)，有助于早日康復(fù)。
2024-10-08 22:32
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就醫(yī)問(wèn)藥
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