胸、腰椎椎體單純性、楔形壓縮骨折可以怎么預(yù)防
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回答1
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷骨科
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臥硬板床椎體壓縮性骨折病人均應(yīng)臥硬板床,既可減輕疼痛,也有利于壓縮椎體的復(fù)位。仰臥時(shí),受傷部位要用小沙袋或軟枕逐漸墊高,使壓縮椎體逐漸被牽開、復(fù)位,恢復(fù)原有高度,但大多數(shù)病人椎體壓縮的高度難以恢復(fù)到受傷前的正常高度。.在臥床1周后,腰背部疼痛緩解以后,應(yīng)當(dāng)積極加強(qiáng)腰背肌的練習(xí),以防止長期臥床后引起的腰背肌無力,防止以后出現(xiàn)的腰痛還有助于促進(jìn)壓縮椎體的復(fù)位。方法是:平臥位挺腰,使腰部離開床面,反復(fù)進(jìn)行。鍛煉時(shí)應(yīng)量力而行,身體差的病人宜減輕鍛煉強(qiáng)度。臥床期間,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥以緩解疼痛。還應(yīng)當(dāng)積極加強(qiáng)骨質(zhì)疏松的治療,包括肌注降鈣素、口服維生素D、口服二磷酸鹽制劑等措施,也可服用治療骨質(zhì)疏松的中藥如仙靈骨葆、強(qiáng)骨等。以后起床活動(dòng)后應(yīng)當(dāng)多曬太陽,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多食用含鈣量高的食物。加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)鍛煉胸腰部肌肉,戶外活動(dòng)注意安全,遠(yuǎn)離不安全因素。常參加安全宣傳活動(dòng)。
2015-11-15 18:01
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什么是腰椎間盤突出? 腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»