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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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冬季氣候干燥寒冷，適宜食用一些水果來補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。食用水果時(shí)要注意適量，部分人群可能因食用不當(dāng)出現(xiàn)不適，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2015-12-08 09:15
1.梨：具有潤肺止咳、清熱降火的作用，能緩解冬季干燥引起的咽喉不適。
2.蘋果：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于生津止渴、和脾止瀉。
3.桔子：可理氣開胃、消食化痰，促進(jìn)消化。
4.香蕉：能清熱潤腸、降壓防痔，預(yù)防便秘和高血壓。
5.山楂：有擴(kuò)張血管、降低血脂的功效，對(duì)心血管健康有益。
冬季選擇適合的水果，有助于維持身體健康，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況適量食用。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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適于冬季吃的水果有梨，蘋果、桔子、香蕉等。要特別注意吃水果的禁忌，如腹瀉者忌食香蕉；脾胃陽虛、大便稀薄者忌食荸薺；陰虛火旺者忌食荔枝
2015-12-08 09:51
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李錦春 住院醫(yī)師
武穴市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好， 你所說的是冬季， 一般要多吃蔬菜水果，要多吃應(yīng)季的蔬菜水果，反季的蔬菜水果要少吃，注意觀察，平時(shí)多喝水，水果要換動(dòng)吃的
2015-12-09 14:48
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