植物神經(jīng)紊亂應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？
植物神經(jīng)紊亂應(yīng)如何應(yīng)對(duì)？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫景波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病專(zhuān)科
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植物神經(jīng)紊亂多因精神緊張、壓力過(guò)大、作息紊亂、環(huán)境變化、遺傳因素等引起。癥狀包括心慌、頭暈、失眠等。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2015-11-20 14:01
1.調(diào)整作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
2.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松，減輕壓力，如冥想、瑜伽。
3.適度運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)，改善神經(jīng)功能。
4.飲食調(diào)理：多吃新鮮蔬果，避免刺激性食物和飲料。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素B1等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。
6.中醫(yī)調(diào)理：如針灸、按摩等，有助于緩解癥狀。
總之，植物神經(jīng)紊亂需要綜合調(diào)理，患者要保持良好心態(tài)，積極配合治療，多數(shù)可逐漸恢復(fù)。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是植物神經(jīng)功能紊亂? 植物神經(jīng)功能紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會(huì)因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時(shí)性失調(diào)，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關(guān)改變而組織結(jié)構(gòu)上并無(wú)相應(yīng)病理改變的綜合征。可因長(zhǎng)期的精神緊張，心理壓力過(guò)大以及生氣和精神受到刺激后所引起。居各種神經(jīng)官能癥的首位。 查看全文»
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