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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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患有關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)該：在飲食上應(yīng)該多吃含鈣高的食品，例如牛奶、豆制品等，少吃或者不吃菠菜、番茄、紅薯等含草酸的食物，這類食物容易與鈣結(jié)合，導致鈣不能被人體很好的吸收，隨之排除體內(nèi)，引起鈣缺失，適宜多吃山楂、番石榴等抗氧化能比較高的水果和多吃蓮藕、油菜等抗氧性比較高的蔬菜；要有良好的生活習慣，盡量飯后不要立刻吃水果，對于關(guān)節(jié)炎要注重預防，注意生活細節(jié)，不長期保持一個姿勢，經(jīng)常性做運動，活動關(guān)節(jié)，要經(jīng)常鍛煉身體，提高自身的免疫好抵抗。這樣才能減輕關(guān)節(jié)炎的痛苦，使關(guān)節(jié)炎不再反復發(fā)作。
2015-11-11 15:32
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就醫(yī)問藥
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