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先天性脛骨缺如患者在日常生活中，要注意身體防護(hù)、功能鍛煉、定期復(fù)查、心理調(diào)適、飲食調(diào)整等。 1.身體防護(hù)：避免受傷，尤其是下肢，外出時(shí)可使用拐杖或助行器，減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。 2.功能鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量，改善肢體功能。 3.定期復(fù)查：按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，可通過與家人朋友交流、參加社交活動(dòng)等方式緩解心理壓力。 5.飲食調(diào)整：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 先天性脛骨缺如患者通過在日常生活中注意上述事項(xiàng)，有助于提高生活質(zhì)量，更好地應(yīng)對(duì)疾病。