在北方已進(jìn)入冬季就容易出現(xiàn)霧霾天氣，在霧霾中含有大量的有害物質(zhì)，輕則會(huì)引起心血管疾病以及呼吸性的疾病，重者會(huì)直接引起肺癌的發(fā)生，另外對(duì)于裸露在外面的皮膚，容易出現(xiàn)瘙癢以及發(fā)干等，所以對(duì)于皮膚患者來(lái)說(shuō)，霧霾天氣出行的時(shí)候可能會(huì)加重病情。

霧霾來(lái)襲易患皮膚病？

霧霾天氣空氣的質(zhì)量非常的差，在空氣里面還有大量的螨蟲(chóng)、塵埃以及化學(xué)顆粒物這些臟物顆粒非常的小，會(huì)直接敷在皮膚上，從而引起皮膚疾病，比如皮膚生長(zhǎng)紅斑，皮炎以及丘疹等，另外在霧霾里面含有的二氧化硫以及重金屬等可能會(huì)引起皮膚的過(guò)敏。經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)霧霾天氣時(shí)會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹、濕疹以及牛皮癬患者的病情加重，所以對(duì)于皮膚病患者來(lái)說(shuō)，一定要學(xué)會(huì)保護(hù)好自己。另外易感人群應(yīng)該減少戶外活動(dòng)，當(dāng)霧霾比較嚴(yán)重的話盡量不要出門(mén)，必須要出門(mén)的話也要做好防護(hù)措施。

霧霾天氣皮膚患者如何來(lái)應(yīng)對(duì)呢？

1、要選對(duì)口罩

對(duì)于皮膚患者來(lái)說(shuō)，霧霾天氣出門(mén)的時(shí)候一定要選擇專(zhuān)業(yè)的防護(hù)口罩，因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的防護(hù)口罩能夠有效的防塵，能夠有效的過(guò)濾霧霾天氣中的一些重金屬和小顆粒。

2、做好個(gè)人衛(wèi)生

雖然霧氣看起來(lái)是非常溫和的，但是里面會(huì)含有大量的塵埃微生物、酸、堿、鹽等有害物質(zhì)，從不天回家之后，應(yīng)該徹底的清洗臉部以及裸露在外面的肌膚。

3、飲食方面要以清淡為主

因?yàn)樵陟F天日照比較少，光線非常的弱而且氣壓低，在大霧天氣會(huì)讓人們的精神變得更加懶散，情緒變得非常的低落，所以要保持科學(xué)的生活規(guī)律，不能讓身體過(guò)度的勞累，平時(shí)應(yīng)該多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持飲食上的清淡，多吃一些具有滋陰潤(rùn)肺的食物，這樣能夠有效的促進(jìn)大腸以及肺部的排毒。

溫馨提示

在霧霾天氣出門(mén)的時(shí)候一定要做好防護(hù)措施，平時(shí)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，霧霾天氣時(shí)盡量不要晨練，不然會(huì)增加患上疾病的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是會(huì)對(duì)肺部帶來(lái)嚴(yán)重的傷害，多吃一些具有潤(rùn)肺以及滋陰的食物，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，千萬(wàn)不能有太多的心理負(fù)擔(dān)。