人在幼兒時期一般很少長痘痘，而步入青春期由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，可能就會出現(xiàn)長青春痘的問題，過了青春期后，也會因為各種原因在身體的各個部位長痘痘，比如額頭、下巴等是比較常見的部位。但也有的人發(fā)現(xiàn)自己的脖子靠近頭發(fā)的地方長痘痘，這個引起的原因也是有很多的。

脖子靠近頭發(fā)位置長痘的原因有哪些？

1、毛囊炎。由于長頭發(fā)的毛囊一般比皮膚的毛囊要大些，接觸外界細(xì)菌和雜物也比較多，在頭皮和皮膚相接的部位，比較容易得毛囊炎。毛囊內(nèi)吸收了各類雜物而感染發(fā)炎，就會形成像痘一樣的突起物，有時候還會癢，毛囊炎需要去醫(yī)院治療。

2、內(nèi)分泌失調(diào)。如果人的內(nèi)分泌失調(diào)，會導(dǎo)致皮膚分泌的油脂比較旺盛，如果分泌的油脂不能及時地從毛孔里排出來，堵塞在里面就會形成痘痘。這種痘痘不要輕易去擠壓或抓撓，以免破損后感染。

3、汗水雜物刺激。由于脖子后面靠近脫發(fā)的部位比較隱秘，而且不容易透氣見光，人在洗澡時或洗頭時，有時候會在該部位殘留水分或是未清除干凈的沐浴泡沫，堆積久了會刺激到皮膚毛孔，導(dǎo)致腫脹，形成痘痘。

脖子靠近頭發(fā)位置長痘怎么辦？

1、注意清潔。由于脖子后的位置人自己看不到，一般都是洗頭洗澡的盲區(qū)，很容易殘留沐浴乳或是洗發(fā)液及水分等，因此以后可以適當(dāng)?shù)囟嗉幼⒁?，清潔時特別清洗下這些部位。得了毛囊炎要先去治療，治好后注意保持該部位的清潔衛(wèi)生。

2、保持激素平衡。青春期的少年很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問題，因為體內(nèi)的激素生成比較迅速，從而引起油脂分泌太過旺盛，也會引起長痘。所以，要控制激素水平，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃辛辣刺激的食物，飲食多以清淡為主要的，然后充分的休息和睡眠也很重要。

3、幫助透氣。女性如果留的是長發(fā)，可以時常將頭發(fā)束起，使脖子后的部位能夠經(jīng)常通風(fēng)換氣，不要披著頭發(fā)捂著，很容易產(chǎn)生痘痘的問題。男性頭發(fā)的長度要適當(dāng)，不要讓頭發(fā)扎到脖子部位，也不要過長，以免加重痘痘生長。

脖子后面長痘大多數(shù)是由于異物刺激導(dǎo)致毛囊發(fā)炎，或者是激素水平過高導(dǎo)致油脂分泌過多等，因此要注意脖子部位的清潔衛(wèi)生，還有養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)激素的水平，并經(jīng)常讓脖子后部通風(fēng)換氣等。 

指導(dǎo)醫(yī)生：泰山醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院皮膚與性病科主治醫(yī)生韋方麗

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