食物過敏應(yīng)該怎么處理
據(jù)了解,六歲以下的幼童約有1%~3%對食物過敏。食物過敏反應(yīng)在嬰幼兒中的發(fā)病率明顯高于成人的原因,一是作物品種變異,由于目前廣泛使用化肥、殺蟲除草劑以及灌溉水源和作物生長環(huán)境污染,禽畜食用的混合飼料含較多的致敏物質(zhì)等因素,使近年來食物所含過敏性物質(zhì)成分增加;二是兒童個體因素,包括嬰兒免疫因子缺乏、體質(zhì)較弱或免疫機能穩(wěn)定性差,還與機體發(fā)育尚未完善有關(guān)。
食物過敏反應(yīng)又稱食物變態(tài)反應(yīng),是人體對食物抗原產(chǎn)生的超敏反應(yīng)。常見的引起過敏的物質(zhì)大部分屬于蛋白質(zhì)包括牛奶、雞蛋、花生、蝦、螃蟹、豆類、堅果、海產(chǎn)品等。此外,面粉制品、水果蔬菜中的荔枝、芒果、茄子等,也是較易引起過敏的食物。
富含亞硫酸鹽的食物有萵苣、蝦、干杏、白葡萄汁、脫水馬鈴薯和蘑菇。食物過敏最常見的臨床表現(xiàn)為皮膚癥狀,并可見呼吸道癥狀和腹瀉、腹痛、嘔吐等消化道癥狀。
另外,食物過敏性厭食占厭食兒童總數(shù)的15%,食物過敏性厭食兒童在進食致敏食物后,并無皮膚潮紅、斑疹等典型癥狀,但有程度不同的胃腸不適、身疲體乏、煩躁不安、精神渙散和胸悶氣促等表現(xiàn)。
兒童由于正處在生長發(fā)育的階段,故一旦對食物過敏誤診,將不過敏的食物長期做過敏食物禁用,則可造成營養(yǎng)不良或營養(yǎng)障礙。但如果將過敏當(dāng)作神經(jīng)質(zhì)對待,則患兒可長期受到疾病的困擾,嚴重者可引起發(fā)育遲緩。
由于每個人的體質(zhì)不同,引起過敏的食物也不同,而且過敏與遺傳也有關(guān)系,如果父母屬于過敏體質(zhì),小孩發(fā)生過敏的幾率相對較高。要防止食物過敏,惟一的辦法就是避免食入引起過敏的食物。
某些患兒只對一兩種食物過敏,可將患兒吃進食物的種類和時間,與癥狀發(fā)生的時間記錄下來,若在進食后12~24小時發(fā)病就為致敏食物。確定過敏原因后,應(yīng)避免再繼續(xù)食用這些食物,這樣忌口就有針對性,可以縮小忌口的范圍。
對牛奶過敏的嬰兒,最好能夠以母乳哺喂,或者改喝豆奶粉,也可在營養(yǎng)師指導(dǎo)下選用低過敏原的配方奶粉。對雞蛋過敏的嬰幼兒,大多是對雞蛋白過敏,因此可以吃蛋黃而不吃蛋白。如果是對蝦、螃蟹、蠶豆等過敏,那就應(yīng)考慮不吃或少吃。對某些食物如花生、貝殼海鮮、魚、堅果、蕎麥或芥菜等有厲害的立即型過敏反應(yīng)者,通常一生都會對這些食物過敏。
而對牛奶、蛋、豆奶、麥等有過敏反應(yīng)者,則一般平均于六個月大時發(fā)生,至十四個月大即可安全添加,并隨年齡增大而消失。即使對于禁忌的食物也并非永遠忌口,一般待疾病穩(wěn)定一段時間后,可嘗試吃過敏食物,從小量開始,如無特殊反應(yīng),可逐漸增加量和次數(shù),經(jīng)過反復(fù)多次脫敏,一些人對原來過敏的食物,可以不再發(fā)生過敏反應(yīng)。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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