一、戒煙戒酒，避免飲用濃茶、咖啡，避免食用一切辛辣食物，適度的攝入脂肪，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，使得病情康復(fù)順利。

二、洗澡時(shí)嚴(yán)禁熱水燙洗止癢，要減少洗澡次數(shù)，控制水溫不要太高，避免使用堿性肥皂和過(guò)度搓洗皮膚，從而導(dǎo)致病情惡化。

三、防止陽(yáng)光暴曬，避免過(guò)熱或過(guò)冷刺激，根據(jù)周?chē)h(huán)境及時(shí)增減衣物。

四、要放松心情，減輕心理壓力，保持輕松愉悅的心情和積極樂(lè)觀的心態(tài)。皮膚瘙癢與精神壓力大、憂慮、緊張等情緒有關(guān)。

五、衣物選擇棉質(zhì)衣物，以寬松、舒適、避免皮膚受摩擦為標(biāo)準(zhǔn)。

六、適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，早睡早起，改善皮膚的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。

通過(guò)上文的描述，相信大家對(duì)于患有皮膚瘙癢在平時(shí)生活中要注意些什么已經(jīng)有所了解。皮膚瘙癢這樣疾病看起來(lái)只是皮膚出現(xiàn)的一些瘙癢感，但平時(shí)生活中若是不注意護(hù)理和預(yù)防，很有可能會(huì)引起嚴(yán)重的后果，給人們?cè)斐缮眢w上和心理上的傷害。所以，患者在平時(shí)的生活中一定要注意上述的細(xì)節(jié)，才能夠使得病情早日康復(fù)。