嘴唇上長痤瘡怎么辦？上嘴唇長痤瘡是比較常見的問題，而且還特別疼，嘴唇上的皮膚比較細嫩，經(jīng)常吃飯的時候，吃了一些辛辣點的食物，都會刺激到嘴唇，因此嘴唇這個部位比其他部位更容易長痤瘡，所以這個部位，更需要好好護理，因為，經(jīng)常性的長痤瘡如果護理不好的話，容易變黑頭。

首先，要注意嘴唇的衛(wèi)生，不要用手去擠它，也盡量不要用舌頭去弄它，這樣的話，都會讓粉刺更加嚴重的，之前我也是不注意，擠了一下后來就惡化了，然后的話每天飯后都要用溫水洗洗。

然后的話，飲食上也要注意，不要吃太辣的東西，太辣的東西比較刺激，而唇部又離嘴巴很近，基本上你一吃什么東西唇就會感應到，所以不要吃得太辛辣，這樣的話，粉刺會好的快一點。

最后的話，你每晚睡覺的時候可以擦點藥，因為白天的話不方便，平時要吃飯什么的，不小心就把藥吃進去了，所以晚上的時候可以擦點消粉刺的藥，這樣的話，粉刺就能更快凋落。

還有要注意，多吃點蔬菜水果，多吃點降火的東西，像綠豆粥，金銀花茶都很好，喝完茶之后你還可以用茶葉敷在長了粉刺的地方，也有很好的效果的。