皮膚過(guò)敏患者慎吃芹菜 推薦3款食療方
皮膚過(guò)敏是很常見(jiàn)的皮膚病,所以日常一定要記住自己的過(guò)敏源并遠(yuǎn)離,但是也有一些讓人想象不到的過(guò)敏源,下面就一起跟小編來(lái)看下。
皮膚過(guò)敏病因:
1、年齡:也許年齡的增長(zhǎng)是肌膚敏感的一個(gè)重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感,而這幾年卻變得敏感了。這是因?yàn)槟贻p健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜,保持水分,以保護(hù)肌膚不受到外界侵害,但是隨著年齡的增長(zhǎng),這層皮脂膜卻不如以前的健康,以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
2、寵物:敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^(guò)敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì),當(dāng)寵物們舔毛的時(shí)候,這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上,而后散落到空氣中,又附著在人的皮膚上所引起。
3、溫度變化:對(duì)天氣的突然變化也會(huì)產(chǎn)生不適感,稱(chēng)為氣象過(guò)敏癥,也叫冷過(guò)敏,多發(fā)生于氣溫驟降時(shí)期,夏季出現(xiàn)在室外進(jìn)入空調(diào)房時(shí)。
4、紫外線:在陽(yáng)光下暴曬后,皮膚會(huì)出現(xiàn)急性損傷,反復(fù)曬傷,會(huì)讓皮膚對(duì)光過(guò)敏,產(chǎn)生光敏性反應(yīng)。
皮膚過(guò)敏患者有哪些飲食禁忌?
1、不吃或少吃芹菜、黃花菜、香菇等增強(qiáng)光敏感或促進(jìn)免疫功能的食物,以及海魚(yú)、蝦、蟹等容易引起過(guò)敏的食物。忌煙、酒。不用唇膏、化妝品、染發(fā)劑等。避免接觸農(nóng)藥、某些化學(xué)裝修材料。育齡女性在病情不十分穩(wěn)定時(shí)應(yīng)盡量避免妊娠和人流,生育應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
2、忌酒、海鮮、羊肉、狗肉、辣椒、茶葉,辛辣刺激性食物;含防腐劑和添加劑的所有食品,如方便面、罐頭、飲料等?;颊邞?yīng)避陽(yáng)光、避寒冷,不用青霉素 和磺胺類(lèi)藥物。
3、牛奶、綠豆、未煮熟的雞蛋等不能和中藥同時(shí)服用,間隔30分鐘后可以服用。
皮膚過(guò)敏食療方:
1、抗敏潤(rùn)肺:蜂蜜
在干燥多風(fēng)的春季,人體內(nèi)的水分喪失較多,每天早晚各飲用一杯蜂蜜,可補(bǔ)充水分,潤(rùn)腸通便,又可增加營(yíng)養(yǎng),預(yù)防感冒,清除體內(nèi)毒素。春天是過(guò)敏高發(fā)的季節(jié),美國(guó)免疫學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),患有過(guò)敏癥的人,如果平時(shí)能夠堅(jiān)持每天喝一勺蜂蜜,連續(xù)服用兩年,可以讓你遠(yuǎn)離氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。
2、健脾寧心:茯苓奶
茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老,對(duì)付春季皮膚出現(xiàn)的色斑、小痘痘等有不錯(cuò)的效果,幫助緩解春季出現(xiàn)煩躁的情緒。具體做法:準(zhǔn)備茯苓粉10克,牛奶200毫升,白糖適量。將茯苓粉用涼開(kāi)水化開(kāi),再將煮沸的牛奶沖入,每日1次,早晨空腹食用。
3、清熱養(yǎng)血:魚(yú)腥草紅棗茶
魚(yú)腥草清熱解毒,紅棗養(yǎng)血,慢慢地就能提高紅細(xì)胞的品質(zhì),從而改善過(guò)敏體質(zhì),調(diào)養(yǎng)皮膚。魚(yú)腥草(干品)75克、紅棗15粒,水3000毫升。但是紅棗因?yàn)榇笮∮胁煌?,并且還要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)來(lái)調(diào)整用量,比如體質(zhì)有點(diǎn)熱的人,紅棗就少加一些。魚(yú)腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘,每天當(dāng)茶喝即可。
(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )
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