康復食方

　　1.荸薺清涼飲: 荸薺200克去皮,切碎攪汁。鮮薄荷葉10克加白糖10克搗爛,入荸薺汁中，加水至200毫升。1劑/日，頓服。 功能涼血祛風。主治血熱生風型接觸性皮炎。

　　2.莧菜蕹菜湯

　　配方： 馬齒莧、生蕹菜各30克。

　　制法： 上二味加水煎煮，取汁。

　　功效： 清熱除濕，涼血解毒。

　　用法： 飲服，每日1次。

　　3.花生赤豆棗蒜湯

　　配方： 帶衣花生米90克，赤小豆、紅棗各60克;大蒜30克。

　　制法： 以上諸物加水共煮湯。

　　功效： 益氣養(yǎng)血，除濕解毒。

　　用法： 早晚分服。

　　4.金針瓜絡蚌肉湯

　　配方： 蚌肉30克，金針菜15克，絲瓜絡10克。

　　制法： 以上三物，加水適量煎湯，加鹽調味。

　　功效： 益氣養(yǎng)陰，清熱通絡。

　　用法： 飲湯吃肉，每日1次，連用10日。

　　5.魚腥豆帶湯　　配方： 綠豆30克，海帶20克，魚腥草15克。

　　制法： 以上三味加水煎湯，去魚腥草，加白糖適量調味。

　　功效： 清熱解毒。

　　用法： 飲湯食豆和海帶。每日1次，連服7日。

　　6.綠豆百合薏米粥　　配方： 薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克。

　　制法： 將百合掰成瓣，去內膜，綠豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合，用文火熬粥，加白糖調味。

　　功效： 養(yǎng)陰清熱，除濕解毒。

　　用法： 每日1～2次。

　　日常保健

　　接觸性皮炎是由于皮膚和外物接觸后誘發(fā)的皮膚炎癥反應。一般發(fā)生于致敏物質接觸的部位，也可發(fā)生于遠隔部位。

　　接觸性皮炎癥狀及日常保健：

　　一般來說，接觸性皮炎可分為刺激性接觸性皮炎和過敏性接觸性皮炎。

　　刺激性接觸型皮炎的臨床表現(xiàn)為：紅斑、丘疹、水腫、水庖，破潰后出現(xiàn)糜爛、滲液、結痂。局部皮膚瘙癢，灼熱或疼痛，癥狀嚴重程度與接觸的濃度及接觸時間有關。

　　過敏性接觸性皮炎的癥狀表現(xiàn)為則不同，表現(xiàn)為有一段時間潛伏期，就是說不是一開始接觸就有表現(xiàn)，皮炎一般發(fā)生于原發(fā)接觸部位，但可以向周圍或遠隔部位擴散，表現(xiàn)為紅斑、鱗屑、糜爛、結痂等。常遷延不愈，確診方法為斑貼試驗。

　　另外還有一種接觸性蕁麻疹。在接觸某種物質后立即出現(xiàn)的風團、紅暈、瘙癢、紅斑、水腫等表現(xiàn)。一般于數(shù)小時后消失。常見的過敏原有局麻藥、蟲叮、某些化學物質等。

　　接觸性皮炎發(fā)病前均有過敏物質或刺激物接觸史，一般發(fā)病急，皮損發(fā)生在接觸部位。接觸性皮炎保健方法是很多患者想了解的，接觸性皮炎保養(yǎng)方法主要有以下幾點：

　　一：食療法，忌食辛辣及油炸食物，特別是發(fā)病期。平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。

　　二：去除病因遠離過敏原。

　　三：精神要愉快，生活要有規(guī)律，不要過度勞累。

　　四：適當鍛煉，選擇適合自己的一些活動，如爬山、散步，跳舞等。

　　五：根據(jù)自己的身體狀況，選擇適合自己的保健食品服用，提高免疫功能，改善體質，不生病或少生病，提高生活質量。

　　總之發(fā)現(xiàn)異常反應后及時就診，確診病癥正確治療，這是早日恢復的根本保障。