其實任何疾病只要和慢性掛上鉤，人們就十分的郁悶。慢性意味著長期，意味著不能夠快速的解決。在這個快餐時代，講求效率的時代也就疾病能夠讓人們慢下來吧。慢性蕁麻疹就是這樣的一種疾病，而且多發(fā)生于現(xiàn)在這個陽光明媚的春季，其實慢性蕁麻疹沒那么可怕，預(yù)防妙招來化解。

一、慢性蕁麻疹注意事項

1、室內(nèi)應(yīng)保持清潔、干燥：禁放花卉，也不應(yīng)該噴灑來蘇，敵敵畏等化學(xué)物品，以免致敏。

2、慢性蕁麻疹平時要注意觀察過敏原：如發(fā)現(xiàn)某種食物或藥物過敏時，應(yīng)立即停用，對可疑致敏原應(yīng)盡量避免接觸。

3、勞逸結(jié)合放松心情：注意休息，勿疲累，適度運動。神經(jīng)系統(tǒng)———免疫系統(tǒng)———內(nèi)分泌系統(tǒng)三者有著共同的傳導(dǎo)通路。因此，精神狀態(tài)嚴重影響該病的發(fā)病及治療，治療過程中要參加一些娛樂活動，保持心情開朗，心態(tài)平和。

4、切忌抓撓：這個動作不但不能止癢，還可能越抓越癢，因為當(dāng)你對局部抓癢時，反而讓局部的溫度提高，使血液釋出更多的組織胺(致癢物)，導(dǎo)致病情加重。

5、不要熱敷：熱敷可以使局部的癢覺暫時消失，但熱刺激會使血管擴張，釋出更多的過敏原，很有可能誘發(fā)蕁麻疹反復(fù)。

二、慢性蕁麻疹家庭用藥全攻略

內(nèi)服藥物：常用維生素C

0。2克，每日2次口服。路丁20毫克，每日3次口服?？惯^敏藥物，常用安太樂25毫克每日3次或苯海拉明25毫克，每日3次口服。也可用賽庚定2-4毫克，每曰3次口服。頑固者用撲爾敏4毫克，每日4次，與甲氰咪呱200毫克，每日4次，聯(lián)合用藥，效果較好。近年來應(yīng)用的新藥息斯敏10毫克，每日1次口服，治療慢性蕁麻疹療效顯著。皮損泛發(fā)者，可靜脈注射10%葡萄糖酸鈣10毫升，每日1次。出現(xiàn)喉頭水腫，呼吸困難或嚴重者，應(yīng)立即給予皮下注射0。1%腎上腺索0。5-1。0毫升。

外用藥物：常用1%酚爐甘石洗劑或1%博荷酊外涂，每日3-4次。

蕁麻疹中藥及偏方

1、地膚子、浮萍各30克，蟬蛻9克，水煎服，每日l劑。

2、桃樹葉、艾葉各30克，白礬15克，食鹽9克，煎湯洗浴，每日1-2次。

3、蒼耳子，荊芥，防風(fēng)各15克，蔥白1根，水煎服，每日1劑。

三、慢性蕁麻疹預(yù)防常識

保持生活規(guī)律，精神愉快，積極治療胃腸及內(nèi)分泌疾病。

盡早除去體內(nèi)感染病灶，如抗感染、除蛔蟲等治療。

對過敏性體質(zhì)的人應(yīng)盡量避免接觸易引起過敏的食物、藥物、植物及化學(xué)物品，減少過冷、過熱及日曬的刺激。

營養(yǎng)和飲食

蕁麻疹宜進清淡飲食，忌魚、蝦、蟹、羊肉、酒類等辛辣刺激食物。多吃含有豐富維生素的新鮮蔬果或是服用維生素C與B，或是B群中的B6，這些有可能緩解蕁麻疹的癥狀。另外，多吃堿性食物，比如葡萄、綠茶、海帶、番茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、蘿卜、綠豆、薏仁等。

溫馨提示：日常生活中多多注意自己的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，科學(xué)的鍛煉，不再忽略自己的身體。只有如此，我們才能有一個美好的心情來享受這美好的春光。

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