近日，日本開啟了福島第一核電站核污染水的正式排海，國內(nèi)互聯(lián)網(wǎng)一些網(wǎng)民涌入普通水產(chǎn)品商戶的直播間，用大量包含“污染”“核輻射”詞條的彈幕刷屏，極力阻止觀眾購買店鋪里的水產(chǎn)品，也給這些商家造成了不小的損失。但也有相關(guān)部門呼吁，譴責(zé)核污水排海也需理智看待海鮮。專家指出，即使不考慮來自內(nèi)陸河流河水在近海對污水的凈化作用，在日本排放核污染水的第二天就給本土的水產(chǎn)品貼上“核污染物”的標(biāo)簽，顯然矯枉過正了。

安全吃海鮮有哪些小貼士呢？

1、海鮮要做熟

想要生吃海鮮，有很多美味的菜肴可供選擇，刺身就是人們經(jīng)常去吃的一種。但是為了身體健康著想，吃海鮮的時候一定要把海鮮做熟，盡量避免吃一些刺身等生海鮮。因?yàn)楹ｕr有可能會沾染一些細(xì)菌和病毒，尤其是霍亂弧菌，霍亂弧菌是霍亂的病源體，屬于傳染病的一種，發(fā)病很急，死亡率很高。除了霍亂弧菌以外，還有諾若病毒，這是一種引起非細(xì)菌性急性腸胃炎的杯狀病毒。另外甲肝病毒也經(jīng)常存在于一些受到污染的貝類海鮮當(dāng)中，年初的時候在大連有小范圍的散發(fā)。

2、海參的清洗非常重要

有些人自己在家做海參的時候，對于清洗并不是特別的在意，認(rèn)為本身就生活在海中肯定特別干凈，這種想法是錯誤的。為了健康著想，一定要仔細(xì)的清洗海參，首先用冷水泡六個小時，再開膛破肚洗去內(nèi)臟，然后再用冷水泡二個小時，再把鍋中放上食用堿用水燒開，放涼，再侵泡兩個小時，最后沖洗干凈即可。

3、盡量不要吃蝦頭

不管是清蒸大蝦還是麻辣蝦，蝦頭總是最入味的，所以很多人都喜歡吃蝦頭。但是蝦頭中膽固醇含量很高，容易影響人的血脂，使人更加容易患上高血脂。另外蝦頭這個部位也有可能存在重金屬殘留，吃下去不利于身體健康。享受美味的蝦尾即可，蝦頭就請放到一邊。

4、注意過敏情況

有一些人是存在海鮮過敏情況的，尤其是一些易過敏體質(zhì)的人，經(jīng)常吃海鮮過敏。有部分人為了享受海鮮的美味，明明知道自己是過敏體質(zhì)還是硬吃海鮮，從而導(dǎo)致過敏情況發(fā)生，讓自己受罪。這種情況最好予以避免，因?yàn)槿藳]有辦法預(yù)知接下來的這次過敏會不會影響身體健康和生命安全，如果來一次嚴(yán)重的，后悔也晚了。沒有超過一歲的孩子不要吃海鮮，一歲以后的孩子能夠適量的吃一些海鮮，讓孩子嘗一嘗，但是如果出現(xiàn)了呼吸急促、長紅疹等癥狀，就要警惕過敏到來了，需要盡早去醫(yī)院檢查和治療。

5、不要吃不新鮮的海鮮

如果自己所在的城市并不是靠著海邊，在購買海鮮的時候，就需要購活凍的海鮮，能夠盡最大程度保留海鮮的鮮美。如果自己所住的城市靠著海邊挑選海鮮的時候，盡量選擇活的海鮮或者剛剛死亡的海鮮。一些已經(jīng)死亡很長時間不太新鮮的海鮮就不要買了，否則海鮮分解腐敗就會產(chǎn)生很多有害物質(zhì)，吃下去會影響會引起腸道不適，甚至?xí)?dǎo)致食物中毒。

6、吃海鮮要適量

海鮮雖然美味，但也不能天天吃，如果天天吃很容易誘發(fā)痛風(fēng)。海鮮屬于高嘌呤食物，會讓身體產(chǎn)生大量的尿酸，其實(shí)海鮮加啤酒，更是痛風(fēng)最愛的飲食組合。吃海鮮一定要講究一個適量，享受鮮美的同時也要避免痛風(fēng)的發(fā)生，否則痛苦只能自己承受。