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家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 新聞-產(chǎn)經(jīng) > 醫(yī)院動(dòng)態(tài) > 正文

十個(gè)??讫R上陣義診宣教 醫(yī)生提醒久吹空調(diào)注意關(guān)節(jié)保暖

2023-08-19 16:59:13      

為改善就醫(yī)感受,提升患者體驗(yàn),廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院將服務(wù)人民健康作為醫(yī)師節(jié)慶?;顒?dòng)的重要內(nèi)容,于8月18日(周五)上午在廣州風(fēng)景秀麗的曉港公園開(kāi)展了“勇?lián)】凳姑T就時(shí)代新功”的大型義診和健康宣教活動(dòng)。

當(dāng)天,醫(yī)院組織了10個(gè)??疲齻慰啤⒐强?、普外科、耳鼻咽喉頭頸外科、眼科、心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌代謝科、全科醫(yī)學(xué)科和臨床營(yíng)養(yǎng)科),共20名專家到現(xiàn)場(chǎng)義診,接受群眾健康咨詢,為群眾免費(fèi)提供診療服務(wù)。


救援隊(duì)員現(xiàn)場(chǎng)講解心肺復(fù)蘇技能


耳鼻喉科醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行外耳道檢查


義診現(xiàn)場(chǎng)人頭攢動(dòng)

50歲以上骨關(guān)節(jié)炎高發(fā) 夏季空調(diào)勿直吹膝蓋

雖然是工作日,但現(xiàn)場(chǎng)還是吸引了不少市民朋友的到來(lái),有剛跳完廣場(chǎng)舞的阿姨們,有帶娃來(lái)公園溜達(dá)的年輕寶媽,還有在附近散步、鍛煉的阿伯阿婆,看到有免費(fèi)義診,紛紛上前駐足圍觀。

在骨科帳篷前已經(jīng)等了一小會(huì)的陳阿姨,終于有機(jī)會(huì)說(shuō)說(shuō)自己的煩惱了?!搬t(yī)生,我的膝關(guān)節(jié)經(jīng)常會(huì)痛,有時(shí)候都伸展不開(kāi),走太多路時(shí)就痛得更厲害?!奔t會(huì)醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王敏對(duì)陳阿姨的膝關(guān)節(jié)進(jìn)行簡(jiǎn)單的體格檢查后,結(jié)合年齡和癥狀,考慮是退行性關(guān)節(jié)炎,建議她平時(shí)多注意休息,減少關(guān)節(jié)負(fù)重,最好到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,以便進(jìn)一步對(duì)癥治療。


王敏醫(yī)生詳細(xì)詢問(wèn)病情

“膝關(guān)節(jié)一般只有60年的壽命,關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨一旦出現(xiàn)病變則不可再生。“王敏表示,相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),50歲以上人群骨關(guān)節(jié)炎發(fā)病率高達(dá)60%。如果膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限的癥狀明顯,可以到醫(yī)院拍X光片來(lái)判斷骨質(zhì)的情況,是否有骨質(zhì)疏松,關(guān)節(jié)間隙有沒(méi)有變窄、增生等,或進(jìn)一步結(jié)合核磁共振檢查來(lái)確診。確診后采用階梯療法,根據(jù)患者的年齡及關(guān)節(jié)退變的情況,先口服或外用消炎止痛藥物改善癥狀,效果不佳時(shí)再考慮微創(chuàng)和手術(shù)的方式來(lái)治療。

廣東夏天炎熱,不少市民可能24小時(shí)都待在空調(diào)房?jī)?nèi)。王敏提醒,夏天吹空調(diào)或吹風(fēng)扇時(shí),盡量避開(kāi)關(guān)節(jié)部位直吹,關(guān)節(jié)喜暖不喜寒,需注意“保暖”。已經(jīng)有骨關(guān)節(jié)病變的患者,不建議選擇過(guò)多旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)的活動(dòng),爬山、跳繩以及廣場(chǎng)舞等不推薦,游泳、散步會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)更好一點(diǎn)。

溫通治療去寒濕,中醫(yī)火龍罐排長(zhǎng)隊(duì)

雖然三伏天已過(guò),但廣東依然處于高溫天氣,再加上雨季潮濕,不少人是又濕又熱。紅會(huì)醫(yī)院中醫(yī)科李萍護(hù)士長(zhǎng)介紹,“三伏天時(shí)陽(yáng)氣在外,寒氣在里,廣東人體內(nèi)寒邪、濕邪往往比較重,典型的表現(xiàn)是舌頭胖大、舌邊有齒印,這時(shí)候可以用溫通的方法去除寒濕氣,火龍罐就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇?!?/p>


李萍護(hù)士長(zhǎng)進(jìn)行火龍罐操作

據(jù)了解,火龍罐是集刮痧、溫通、艾灸、熱療等多種方式于一體的傳統(tǒng)灸法,可幫助去除體內(nèi)寒邪、濕邪,尤其是久坐辦公室、常年待在空調(diào)房的人群,對(duì)于改善頸肩腰腿痛大有裨益。

“感覺(jué)熱熱的,很舒服,拔完罐肩膀一下子就舒展了?!眲傮w驗(yàn)完肩頸部位火龍罐的上班族小劉對(duì)效果十分滿意,連連稱贊護(hù)士姑娘們的手法很專業(yè)。不一會(huì)的功夫,這里已經(jīng)悄悄排起長(zhǎng)隊(duì),大家聽(tīng)說(shuō)火龍罐、溫通罐效果不錯(cuò),還可以針灸按摩,紛紛排起隊(duì)躍躍欲試。

不知道看什么病?找全科醫(yī)學(xué)科評(píng)估一下

睡不好,經(jīng)常感覺(jué)氣短乏力,又不知道是身體哪里出了毛病,這時(shí)候不妨可以掛個(gè)全科醫(yī)學(xué)科看看。科室主任黃偉光指出,“全科醫(yī)學(xué)科是一個(gè)綜合管理的學(xué)科,不單單只關(guān)注某一個(gè)器官或系統(tǒng),而是以一身為整體來(lái)綜合診療,如果不清楚是哪方面的疾病,可以來(lái)全科醫(yī)學(xué)科評(píng)估一下。尤其是存在高血壓、冠心病、高血糖等多種慢性疾病的中老年群體,在這里還可以實(shí)現(xiàn)多臟器多系統(tǒng)的全面管理,動(dòng)態(tài)觀察?!?/p>


黃偉光醫(yī)生解答市民朋友疑惑

此外,義診現(xiàn)場(chǎng)還有心內(nèi)科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)提供血壓測(cè)定,心腦血管常見(jiàn)病健康宣教活動(dòng);耳鼻喉科醫(yī)生為群眾進(jìn)行外耳道檢查等服務(wù),廣州市創(chuàng)傷燒傷緊急醫(yī)學(xué)救援隊(duì)組織現(xiàn)場(chǎng)講解心肺復(fù)蘇、燒燙傷早期處理、止血包扎等基本急救技能的活動(dòng)。

(責(zé)任編輯:家庭醫(yī)生在線 通訊員:孫冰倩)

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