隨著新一股冷空氣的到來，周日開始我國中東部將開始新一輪氣溫跳水大賽。這股較強(qiáng)冷空氣將首先影響新疆一帶，隨著冷空氣東移南下，12日起，東北南部、華北北部、黃淮一帶氣溫開始大幅下挫。華南中南部地區(qū)14日前后將開始加入降溫。而此輪降溫過后，我國中東部大部將經(jīng)歷迅猛升溫。14日前后，江南多地最高氣溫重回15℃以上，華南甚至升至20℃以上。

家醫(yī)君提醒大家，氣溫起伏大，要格外注意身體健康。要避免較大溫差對(duì)身體的刺激，尤其是老人小孩。從立春至春分，寒熱交替導(dǎo)致氣溫變化反復(fù)，期間的養(yǎng)生保健格外重要。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時(shí)，要做好自我監(jiān)測，視情況及時(shí)就醫(yī)，盡量避免與身邊有基礎(chǔ)疾病的老年人及孕婦、嬰幼兒等人群接觸，就醫(yī)時(shí)戴好口罩。