近日，據(jù)媒體報道，來自廣州的小胡今年23歲，身高1.8米多的他原本一直都是學校籃球隊的主力。值得注意的是，高三體檢的時候，醫(yī)生提醒他出現(xiàn)了駝背和脊柱側(cè)彎，但是當時并沒有引起他的重視。慢慢地，他的駝背越來越嚴重，身體也每況愈下。身高從1.8米多“縮水”到1.7米，后背好像有個駝峰，平時根本沒辦法躺平。還會動一動就頭暈，嘔吐，甚至嗜睡。在當?shù)蒯t(yī)院一檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)小胡的脊柱骨居然自己“消失”不見了。

目前，脊柱側(cè)彎的發(fā)病率越來越高了，在青少年脊柱側(cè)彎中的比例占到了70%-80%。面對脊柱側(cè)彎的出現(xiàn)，患者們一定要及時治療，當然，如果患者飲食不當或是坐姿不良都會加重脊柱側(cè)彎的情況，因此，及時治療和護理好脊柱側(cè)彎很關(guān)鍵。下面一起來了解脊柱側(cè)彎的相關(guān)知識。

脊柱側(cè)彎的危害有哪些？

1、身體上的明顯危害

這是脊柱側(cè)彎在患者較好直接的反應。一些側(cè)彎比較嚴重的患者，會有明顯的高低肩，在站立的時候身體向一邊傾斜，仔細觀察會發(fā)現(xiàn)，患者一側(cè)的背部凸起，下肢不一樣長。北京德勝門中醫(yī)院專家說如果患者是女生，還可能會有雙乳大小不一樣的情況。由于脊柱側(cè)彎使脊柱兩側(cè)的受力位置發(fā)生改變，時間久了患者容易出現(xiàn)腰背痛；而且側(cè)彎的脊柱會改變胸廓的形狀，影響患者的正常呼吸。

2、心理上的明顯危害

這是脊柱側(cè)彎潛在的也是較好嚴重的后果。青少年時間正是愛美的年紀，可是脊柱側(cè)彎的出現(xiàn)卻讓患者產(chǎn)生自卑情緒，不敢和同學一起玩耍，尤其是在游泳課等活動時，害怕被同學發(fā)現(xiàn)。若是脊柱側(cè)彎一直得不到矯正，成年以后側(cè)彎會療發(fā)嚴重，甚至影響到他們的入伍、就業(yè)和婚姻。

脊柱側(cè)彎危害比較大 做好護理工作很關(guān)鍵

1、一般護理

在能夠下地以后也要盡量多臥床，少站立，在脊柱定型之前，長時間站著或坐著對脊柱的拉力是很大的。它要支撐住身體，所以它肯定會順著自然的彎曲方向發(fā)展，這對術(shù)后恢復對于脊柱側(cè)彎病人的良好期望無疑也是不利的。

2、鍛煉護理

屈體練習，自然站立，兩腳分開，與肩同寬。脊柱側(cè)彎患者一側(cè)的手臂自然下垂，另一側(cè)手臂彎曲，掌心置于后腦勺，以抱住頭部。上身軀體向脊柱側(cè)彎的一側(cè)彎曲，同時手臂伸直，最大限度的往下降。保持5~10秒。練習30~50遍；踢腿練習。向脊柱側(cè)彎的方向側(cè)臥，兩臂彎曲以支撐身體，外側(cè)的腿用力向同側(cè)肩膀踢，最大限度的使腿接近肩膀。踢腿時身體要正，踢腿的幅度要大。練習30～50遍。

3、飲食調(diào)理

由于前路手術(shù)主要操縱在腹膜后進行，脊柱側(cè)彎術(shù)后腸道功能可受到抑制，出現(xiàn)腸麻痹癥狀。脊柱側(cè)彎術(shù)后6h從飲水開始進流質(zhì)飲食，第2天口服氯化鉀 20～30mL，持續(xù)2～3d，以促進腸蠕動，加快腸鳴音恢復，減輕腹脹。如無不適可由流質(zhì)飲食逐漸過渡至易消化、可口、營養(yǎng)豐富的一般飲食。少食多餐， 多食富含高鈣的食品，如蝦皮。如果惡心、嘔吐頻繁應警惕腸系膜上動脈綜合征的發(fā)生。

4、日常護理

脊柱側(cè)彎患者在工作學習的過程中一定要保持正確的姿勢，現(xiàn)在的年輕人甚至是小學生發(fā)生脊柱側(cè)彎的原因就是在工作學習時坐姿站姿不正確，有的小學生寫作業(yè)時甚至是趴在桌子上，這就是脊柱側(cè)彎的病因。在矯正的過程中，一定要改正這些壞習慣，不管是坐還是站都要挺胸抬頭，這樣脊柱腰椎的壓力變小，脊柱側(cè)彎的矯正過程難度也小了一點。