自從有了寶寶

媽媽們操碎了心

從開始的關(guān)心每天吃什么

到現(xiàn)在的關(guān)心寶寶每天拉什么

甚至于寶寶每次大便后都要看一看、聞一聞

一天拉好幾次的---擔(dān)心腹瀉

好幾天拉一次---擔(dān)心便秘

......

畢竟便便的性狀

是判斷寶寶們是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一

那么，哪些是問(wèn)題便便？哪些是正常便便

今天我們就一起來(lái)弄清楚叭～

由此可見，應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)。

母乳是寶寶最佳的食物，通過(guò)吸食母乳，寶寶可獲得更多

的免疫因子和營(yíng)養(yǎng)成分，只要哺乳的媽媽注意飲食均衡

不過(guò)度食用高蛋白食物，盡可能多吃青菜和水果，那么寶

寶拉出來(lái)的便便也是會(huì)比較正常的

通過(guò)以上對(duì)照和分類分析，現(xiàn)在寶媽們對(duì)寶寶的便便有了更明晰的了解和判斷了嗎？

寶媽們請(qǐng)多注意以下兩點(diǎn)：

1、寶寶平時(shí)的生活習(xí)慣上，培養(yǎng)寶寶良好規(guī)律的生活作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)鍛煉，有效的維持機(jī)體功能的正常發(fā)揮。

2、合理添加輔食，營(yíng)養(yǎng)搭配。寶寶的輔食要營(yíng)養(yǎng)葷素搭配得當(dāng)、烹飪方式得體，多以蒸煮、燉、煨為主，除了吃高營(yíng)養(yǎng)的食品，如核桃油，蛋類。肝類、瘦肉、豆類、魚類外，還要添加些青菜、水果。

希望各位寶寶們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！

參考資料：

1、兒童急性感染性腹瀉病診療規(guī)范（2020年版）[J]。傳染病信息，2021，34（01）：7-14。

2、Dis Colon Rectum。 2016 Jun;59（6）：479-492

3、https：//www.who.int

4、診斷學(xué)第八版

5、布里斯托大便分類法（Bristol Stool Scale）