在老齡化日漸加深的當(dāng)下，衰老正成為我們所有人必須面對(duì)的一個(gè)關(guān)口。我們會(huì)先面對(duì)家人的衰老，然后是自己的。在這樣的趨勢(shì)下，聚焦老年群體的綜藝節(jié)目——《忘不了農(nóng)場(chǎng)》也許正在實(shí)踐另一種可能。

每季節(jié)目中，你總能看到在評(píng)論區(qū)里有人提到“溫暖”“感動(dòng)”“治愈”“這讓我想起我的爺爺奶奶”。讓這些患有認(rèn)知障礙的老年群體被看見，喚起全社會(huì)對(duì)老年群體的關(guān)注，他們或許提供了一點(diǎn)幫助，“不是每個(gè)人現(xiàn)在都是老人，而是每個(gè)人家里都有老人”。

那么在日常生活中我們應(yīng)該如何更好地與阿爾茨海默患者相處呢？

1。尊重患者 要理解尊重患者，患者不配合甚至制造一些麻煩，是由于疾病所致，并不是惡意的。面對(duì)患者反復(fù)地問(wèn)同一個(gè)問(wèn)題時(shí)，不要作不耐煩的回應(yīng)，如“你已問(wèn)了很多次”等，照顧者應(yīng)耐心地重復(fù)回答，或用其他提示，如把答案寫在紙上，放在患者隨身攜帶的物體上。

2。表現(xiàn)出同理心 明知道有些事情是錯(cuò)的，但怎么也無(wú)法向別人說(shuō)清楚； 只是饑餓口渴，但這種最本能的人類需求都無(wú)法靠自己的聲音傳遞出去。。。 這些感覺或許我們無(wú)法完全感同身受，但是在和老人溝通時(shí)一定要表現(xiàn)出同理心，慢慢安撫老人。

3。注意語(yǔ)言溝通技巧 語(yǔ)速要適中，咬字要清楚，語(yǔ)調(diào)要平和；不要以命令的方式與老人談話；言談對(duì)話要簡(jiǎn)單易明，每次只交代一個(gè)簡(jiǎn)單的事情；不可用代名詞如“他”或“它”去代表某些人物或物品，以免令老人感到迷茫；也不要以發(fā)問(wèn)的方式跟他們對(duì)話。

4。使用肢體語(yǔ)言 合適的肢體語(yǔ)言可以使溝通更容易。在你說(shuō)話時(shí)親切的微笑和溫和的目光接觸可以讓患病老人放松，讓他們知道你在傾聽并很感興趣。相比之下，說(shuō)話太快或太大聲可能會(huì)讓患有阿爾茨海默病的老人感到憤怒，這些行為可能會(huì)使他們感到不安。

總之，阿爾茨海默癥是一種疾病，不是正常的老化，很多家屬都以為人老了都是這樣，因而忽略了就醫(yī)的重要性，但是事實(shí)上他就是生病了。對(duì)于已經(jīng)到來(lái)的高齡化社會(huì)，是個(gè)十分嚴(yán)重的問(wèn)題。

阿爾茨海默癥的預(yù)防方式，一要戒煙，二要多動(dòng)腦，三要多運(yùn)動(dòng)，四要采用地中海型飲食（多吃蔬果堅(jiān)果、魚、橄欖油），五要少吃飽和性脂肪，也要維持健康體重，過(guò)重或過(guò)瘦都會(huì)提高阿爾茨海默癥的發(fā)病幾率。