據(jù)相關(guān)新聞報(bào)道，近日廣東廣州一名29歲的女子，出現(xiàn)口干腹痛頭暈等癥狀，且多臟器出現(xiàn)衰竭，確診為爆發(fā)型糖尿病被送入ICU。醫(yī)生稱，她入院前幾天曾喝十幾支甜飲料，平日常喝奶茶。

什么是爆發(fā)型糖尿?。?/strong>

糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病，是一種代謝性疾病，即體內(nèi)的糖調(diào)節(jié)和利用有異常。而爆發(fā)型糖尿病，屬于1型糖尿病的亞型，以急驟起病、胰酶升高并缺乏胰島相關(guān)抗體為特征。

爆發(fā)型糖尿病起病急驟，病情兇險(xiǎn)，且預(yù)后也比較差，因此大家不得不警惕。那么為何會出現(xiàn)爆發(fā)型糖尿病？就該患者而言，她的發(fā)病原因與其入院前幾天曾喝十幾支甜飲料，或平日常喝奶茶有關(guān)嗎？然而就目前而言，爆發(fā)型糖尿病的發(fā)病機(jī)制尚不明確，普遍認(rèn)為可能與HLA基因型、病毒感染和自身免疫有關(guān)。

糖尿病有6大高發(fā)人群

有調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，我國糖尿病患者已超過1.14億，提高公眾對糖尿病的認(rèn)知，有效防治糖尿病很重要，尤其是有糖尿病高危因素的人群而言。

1、超重肥胖人群；

2、40歲以上中老年人；

3、有糖尿病家族史，或高血壓、高血脂患者；

4、吸煙、酗酒，生活壓力大和精神長期處于緊張狀態(tài)人群；

5、長期失眠或睡眠時(shí)間過長；

6、長期接受抗精神病藥物或抗抑郁藥物治療。

遠(yuǎn)離糖尿病，飲食管控很重要

如果有以上高危因素的人群，就要有意識預(yù)防糖尿病的發(fā)生了。除了可從危險(xiǎn)因素著手預(yù)防外，還需規(guī)律作息，多運(yùn)動鍛煉，強(qiáng)健身體。同時(shí)以下5個(gè)飲食注意事項(xiàng)要牢記：

1、飲食不要過于精細(xì)：常年吃精白米面的人，患糖尿病的幾率也會升高，各種粗糧谷物都要吃，例如糙米、玉米、大麥等；

2、飲食要有節(jié)制：要有意識控制攝入的總熱量，每餐只吃7分飽，保持適當(dāng)?shù)酿囸I感，有利于刺激我們的下丘腦，對內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)都有好處；

3、拒絕加工食品：快餐、垃圾食品最好不吃，高糖、高油的食物也應(yīng)避免；

4、不以飲料代水喝：常喝加糖飲料或加糖果汁飲料，都可能增加2型糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)；

5、三餐要規(guī)律：一日三餐規(guī)律吃，能夠降低血糖波動，出現(xiàn)糖代謝紊亂的情況，尤其是早餐要記得按時(shí)吃。