生長激素是由人體腦垂體前葉分泌的一種肽類激素，能促進(jìn)骨骼、內(nèi)臟和全身生長在人體生長發(fā)育中起著關(guān)鍵性作用。日前，有文章稱生長激素有被濫用的趨勢(shì)，不少非適應(yīng)癥的兒童注射生長激素，可能增高效果不明顯，反而造成內(nèi)分泌紊亂、股骨頭滑脫、脊柱側(cè)彎等問題。

生長激素有哪些適應(yīng)癥？

生長激素在醫(yī)療領(lǐng)域有比較廣泛的應(yīng)用，但在兒科領(lǐng)域，生長激素主要用于替代治療，可以明顯促進(jìn)兒童的身高增長，并改善其全身各器官組織的生長發(fā)育。

生長激素在兒科領(lǐng)域的應(yīng)用有較為嚴(yán)格的適應(yīng)癥，一般用于矮小癥兒童的治療，包括兒童生長激素缺乏癥、Turner綜合征、特發(fā)性矮身材、Prader-Willi綜合征等。并非所有身高偏矮的兒童都適合應(yīng)用生長激素治療，使用之前，需要由專業(yè)兒科醫(yī)生對(duì)兒童進(jìn)行明確診斷。

此外，骨骺已經(jīng)完全閉合的人群，則為生長激素應(yīng)用的禁忌癥。

如果家長覺得孩子身高有問題，應(yīng)該帶孩子到正規(guī)醫(yī)院接受檢查并明確診斷，在醫(yī)生的建議下進(jìn)行治療，而不應(yīng)盲目進(jìn)行生長激素治療，避免得不償失。

如何能讓孩子長得更高？

1、飲食多樣化

想要讓孩子擺脫遺傳因素，快速長高，飲食一定要多樣化，只有這樣孩子才能夠吸收各種營養(yǎng)。比如牛奶和雞蛋以及豆制品，當(dāng)中就含有豐富的蛋白質(zhì)，一些常見的水果和蔬菜則富含非常豐富的維生素和微量元素，比如蘋果、橘子、大白菜、芹菜等等。除此之外主食也不能夠太單一，最好能夠粗糧和細(xì)糧搭配食用。

2、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充微量元素

在平時(shí)的生活當(dāng)中，要給孩子補(bǔ)充適量的微量元素，可以直接購買含有各種微量元素的制劑，也可以從食物中獲取這些元素，這還是需要均衡豐富的飲食。

3、睡眠時(shí)間要充足

雖然人在醒的時(shí)候也會(huì)分泌生長激素，但是卻沒有入睡之后分泌的旺盛，所以想讓孩子快速長高，就要讓孩子擁有充足的睡眠時(shí)間。孩子會(huì)隨著年齡的增長而不斷減短睡眠時(shí)間，比如新生兒每天需要睡16~20個(gè)小時(shí)，而中學(xué)生每天只需要睡9個(gè)小時(shí)就可以了。

4、做適量的運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是最好的醫(yī)生，可以讓血液流動(dòng)得更加流暢，也可以讓新陳代謝變得更順暢，就連骨骼生長都會(huì)變得更加旺盛。所以平時(shí)孩子要盡量做一些運(yùn)動(dòng)，最好能夠保證每天運(yùn)動(dòng)1-2小時(shí)。