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家庭醫(yī)生在線首頁 > 新聞-產(chǎn)經(jīng) > 健康新聞 > 正文

云南新增3例本土確診 疫情反復(fù)民眾需要注意什么?

2021-07-05 10:04:34      

近日,廣東的新冠疫情已接近尾聲,但并不意味著我們就能對疫情放松警惕。昨天,云南省新增本土確診病例3例(中國籍2例,緬甸籍1例),上述3人均在瑞麗市全員核酸檢測中發(fā)現(xiàn)。目前,流調(diào)工作仍在緊張進(jìn)行7月5日8時起在瑞麗城區(qū)、畹町片區(qū)范圍內(nèi)開展全員核酸檢測,所有人員非必要不進(jìn)出瑞麗,姐告大橋?qū)嵭薪雇ㄐ姓撸瓌t上不進(jìn)不出。

地處邊境地區(qū),瑞麗新冠疫情防控形勢向來嚴(yán)峻,此次也已經(jīng)不是第一次疫情出現(xiàn)反復(fù)。那么,面臨疫情反復(fù),民眾需要注意什么?

1、注射新冠疫苗

接種新冠疫苗可構(gòu)筑防疫屏障,中國工程院院士、國家呼吸系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心主任鐘南山表示,目前國產(chǎn)疫苗不僅具有安全性,而且對變異的德爾塔毒株也有效力,對感染有60%以上的保護(hù)作用,對重癥有接近80%的保護(hù)作用,符合條件的民眾應(yīng)盡早完成接種。

2、戴口罩

新型冠狀病毒主要傳播方式就是飛沫傳播和密切接觸傳播,為了預(yù)防新冠肺炎,出門的時候一定要戴好口罩,進(jìn)入公共場所的室內(nèi),也不要把口罩摘掉??谡植荒荛L時間的不換,每三四個小時就要更換一個。

3、保持安全距離

最好和陌生人保持一米的社交距離,盡量不要和陌生人進(jìn)行密切的接觸。抵抗力弱的人群尤其要避免人流密集的地方,不要在人流密集的地方長時間的停留。

4、勤洗手

手會攜帶很多病菌,還有可能會攜帶病毒,如果這時候手再接觸到眼睛、鼻子等黏膜,就很容易會感染病毒。因此,不僅飯前便后要洗手,每次從外面回到家中,第一時間要用殺毒消菌洗手液洗手。洗手的時候不要敷衍,要仔仔細(xì)細(xì)的洗手,不放過手的每一個角落,把手洗干凈。不要過于依賴免洗洗手液,在流動的水下洗手會更好。

5、增強(qiáng)自身免疫力

預(yù)防新冠肺炎一定要想辦法提高自身的免疫力,讓自己處于一個健康的狀態(tài)。保持運動的習(xí)慣,但是不要去人群密集處鍛煉。多吃一些富含營養(yǎng)的食物,多吃水果蔬菜,多喝水,不要讓自己處于營養(yǎng)缺乏的狀態(tài),不然免疫力下降,病毒就容易趁虛而入。

6、不適及時就醫(yī)

當(dāng)自己以及自己的家人出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀的時候,一定立即報告社區(qū),并且就近前往發(fā)熱門診就醫(yī)。在這個過程中一定要避免接觸更多的人群,在就醫(yī)的過程中全程佩戴口罩,盡量不要乘公共交通工具。

(責(zé)任編輯:何詩雅 )

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