男人是這個社會的脊梁，承擔著太多的責任與壓力，但他們的健康也往往遭遇很多威脅，早泄就是危害男性健康的主要疾病之一，早泄不僅讓男性患者難以過上和諧的性生活，還讓他們的自信和自尊受到重創(chuàng)，男科專家介紹說，早泄是指性生活過程中男性射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮時而提早射精的現(xiàn)象。造成男性早泄的原因有很多，除了陰莖發(fā)育異常、陰莖外傷和過度緊張等明顯的原因，還有一些容易“被忽略”的誘因，主要包括以下幾種。

頻繁性生活、過度手淫

男性過于頻繁的性生活會造成早泄；雖然適當?shù)氖忠⒉粫е略缧?，但如果男性手淫太過頻繁就可能導致早泄，因為男性長期過度手淫會造成陰莖神經(jīng)系統(tǒng)受到過度刺激，尤其龜頭部皮膚變得過度敏感，一旦進行真正的性生活陰莖受到陰道摩擦時就會過早射精；同時又由于男性手淫時害怕被人發(fā)現(xiàn)，力求快速射精，精神處于高度緊張狀態(tài)，久而久之也會造成陰莖過于敏感而導致早泄。

包皮過長、包莖

有包皮過長或包莖的男性由于龜頭粘膜隱藏于包皮下，平常受到的摩擦刺激較少，使得龜頭粘膜的神經(jīng)過于敏感，當性生活時，陰莖勃起后龜頭外露，當和陰道進行摩擦、刺激時，就會由于龜頭粘膜神經(jīng)過于細膩和敏感而過早觸發(fā)射精動作造成早泄，專家建議包皮過長及包莖的男性盡早進行包皮手術，防患于未然。

長期勞累、精神壓力大

男性過勞、壓力過大也會造成早泄，如果男性長期勞累、精神壓力大，就會出現(xiàn)緊張、抑郁，情緒低落等消極狀態(tài)，機體正常的運行系統(tǒng)就會被擾亂，雄性激素分泌受到干擾，交感神經(jīng)的興奮失調(diào)，進行性生活時就很容易出現(xiàn)早泄。

酗酒抽煙、辛辣刺激飲食

酒精會使大腦皮層短暫興奮，隨后就會轉入抑制狀體，如果男性酒后性生活，就會過于激動而引發(fā)早泄，而長期酗酒對男性中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)都會產(chǎn)生干擾，造成男性不能自由控制射精；香煙中的尼古丁、焦油等有害物質破壞人體血管內(nèi)壁組織，影響陰莖勃起，不僅會造成早泄，還可能誘發(fā)陽痿；辛辣刺激飲食習慣也是導致早泄的一種常見誘因。

前列腺炎等男科病誘發(fā)所致

前列腺炎、男性尿道炎、精囊炎等男性生殖泌尿系統(tǒng)疾病的各種癥狀和不適感往往會在性生活后加重，或直接影響性生活感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，使患者漸漸對性生活表現(xiàn)出一種厭惡感，久而久之就會出現(xiàn)早泄、陽痿等性生活障礙。

男性如何科學對待早泄

由于男性早泄的誘因多種多樣，而且很多誘因都與男性的生活習慣有關，所以男科專家提醒廣大男性朋友一定要戒除煙酒及頻繁手淫等不良習慣，避免過度勞累，最好每年定期進行一次專業(yè)的男科體檢。

對于已經(jīng)出現(xiàn)早泄的男性朋友，男科專家指出，由于早泄的病因不同、癥狀不同，所以對應的治療方法也就不同，患者應盡早到專業(yè)醫(yī)院進行規(guī)范性的檢查，明確病因后對癥采取科學的治療，切忌自我診斷和滿目用藥，以免加重病情，對身體造成更大的傷害。