男人是這個社會的脊梁，承擔著太多的責任與壓力，但他們的健康也往往遭遇很多威脅，早泄就是危害男性健康的主要疾病之一，早泄不僅讓男性患者難以過上和諧的性生活，還讓他們的自信和自尊受到重創(chuàng)，男科專家介紹說，早泄是指性生活過程中男性射精發(fā)生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮時而提早射精的現(xiàn)象。造成男性早泄的原因有很多，除了陰莖發(fā)育異常、陰莖外傷和過度緊張等明顯的原因，還有一些容易“被忽略”的誘因，主要包括以下幾種。

頻繁性生活、過度手淫

男性過于頻繁的性生活會造成早泄；雖然適當?shù)氖忠⒉粫е略缧梗绻行允忠^頻繁就可能導致早泄，因為男性長期過度手淫會造成陰莖神經(jīng)系統(tǒng)受到過度刺激，尤其龜頭部皮膚變得過度敏感，一旦進行真正的性生活陰莖受到陰道摩擦時就會過早射精；同時又由于男性手淫時害怕被人發(fā)現(xiàn)，力求快速射精，精神處于高度緊張狀態(tài)，久而久之也會造成陰莖過于敏感而導致早泄。

包皮過長、包莖

有包皮過長或包莖的男性由于龜頭粘膜隱藏于包皮下，平常受到的摩擦刺激較少，使得龜頭粘膜的神經(jīng)過于敏感，當性生活時，陰莖勃起后龜頭外露，當和陰道進行摩擦、刺激時，就會由于龜頭粘膜神經(jīng)過于細膩和敏感而過早觸發(fā)射精動作造成早泄，專家建議包皮過長及包莖的男性盡早進行包皮手術(shù)，防患于未然。

長期勞累、精神壓力大

男性過勞、壓力過大也會造成早泄，如果男性長期勞累、精神壓力大，就會出現(xiàn)緊張、抑郁，情緒低落等消極狀態(tài)，機體正常的運行系統(tǒng)就會被擾亂，雄性激素分泌受到干擾，交感神經(jīng)的興奮失調(diào)，進行性生活時就很容易出現(xiàn)早泄。

酗酒抽煙、辛辣刺激飲食

酒精會使大腦皮層短暫興奮，隨后就會轉(zhuǎn)入抑制狀體，如果男性酒后性生活，就會過于激動而引發(fā)早泄，而長期酗酒對男性中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)都會產(chǎn)生干擾，造成男性不能自由控制射精；香煙中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)破壞人體血管內(nèi)壁組織，影響陰莖勃起，不僅會造成早泄，還可能誘發(fā)陽痿；辛辣刺激飲食習慣也是導致早泄的一種常見誘因。

前列腺炎等男科病誘發(fā)所致

前列腺炎、男性尿道炎、精囊炎等男性生殖泌尿系統(tǒng)疾病的各種癥狀和不適感往往會在性生活后加重，或直接影響性生活感受和質(zhì)量，對患者造成一種惡性刺激，使患者漸漸對性生活表現(xiàn)出一種厭惡感，久而久之就會出現(xiàn)早泄、陽痿等性生活障礙。