在大多數(shù)人的印象中，長(zhǎng)蛀牙都是因?yàn)槌蕴翘鄬?dǎo)致的，其實(shí)不然，導(dǎo)致蛀牙的原因有很多，比如口腔環(huán)境太差或者沒(méi)有做好口腔衛(wèi)生等，避免經(jīng)常做對(duì)牙齒有害的事情。

還有哪些因素導(dǎo)致蛀牙？

1、口腔環(huán)境太差

在正常情況下唾液能夠抑制酸性物質(zhì)，具有清潔牙齒的功效?？梢苑置谶^(guò)少或者過(guò)多時(shí)就會(huì)引起蛀牙。唾液里面的乳酸量越多，患上蛀牙的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)越高。

2、口腔衛(wèi)生習(xí)慣不好

一部分人群沒(méi)有重視好刷牙的公主，不能保持口腔的清潔度，殘留在口腔中的食物參加不能及時(shí)清潔，而直接流在牙齒面上或者牙縫中，為細(xì)菌生長(zhǎng)提供良好的營(yíng)養(yǎng)，從而產(chǎn)生牙菌斑，牙菌斑會(huì)產(chǎn)生酸性物質(zhì)，直接破壞了牙釉質(zhì)。

3、牙齒情況太差

牙齒發(fā)生了鈣化、組織結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定會(huì)引起蛀牙的產(chǎn)生。牙齒的主要成分是鈣磷、維生素d以及氟，如果攝取不到足夠的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)降低牙齒的鈣化，下降抗酸能力，最終引發(fā)蛀牙。

4、受到了食物的影響

攝入太多碳水化合物：碳水化合物會(huì)給細(xì)菌提供能量，加快了牙菌斑的生成，細(xì)菌主要是代謝糖水化合物產(chǎn)生酸性，合成的多糖會(huì)直接讓細(xì)菌在牙齒表面上集聚，所以說(shuō)如果攝入碳水化合物太多的話會(huì)直接破壞牙齒。

吃太多餅干或者水果干：餅干殘?jiān)容^多，在咀嚼的過(guò)程中會(huì)粘牙，如果沒(méi)有及時(shí)清除殘留在牙縫中的餅干殘?jiān)鼤?huì)被細(xì)菌所侵蝕。餅干屬于高度加工以及發(fā)酵的食物，吃完之后會(huì)升高血糖，從而產(chǎn)生齲齒。其實(shí)水果干的糖分也很高，為細(xì)菌生成提供了生存環(huán)境，對(duì)牙齒帶來(lái)進(jìn)一步的傷害。

咖啡和碳酸飲料：咖啡里面含有大量的鞣酸，會(huì)讓牙齒變得發(fā)黃，尤其對(duì)于喝濃咖啡的人群來(lái)說(shuō)容易發(fā)生齲齒。牙齒表面有牙釉質(zhì)保護(hù)，主要是由鈣化的無(wú)機(jī)物制作而成的，生活中常見(jiàn)的碳酸飲料屬于偏酸性的，會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫鈣，長(zhǎng)時(shí)間不節(jié)制用的話會(huì)慢慢腐蝕牙釉質(zhì)。

溫馨提示

不良的飲食習(xí)慣以及口腔衛(wèi)生條件太差會(huì)引起蛀牙，要養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，飯后及時(shí)漱口。堅(jiān)持使用牙線，晚上刷牙是至關(guān)重要的，防止酸性物質(zhì)對(duì)牙齒帶來(lái)?yè)p害。