: 青春期女生保健輕熟女保健熟齡女性保健活動花絮

本期導語

三八婦女節(jié) 關愛女性美麗健康

又到了一年一度的三八婦女節(jié)，在這個屬于女性的節(jié)日里，我們更要關注女性的健康和美麗。針對青春期女生、輕熟女抗衰老和熟齡女性面對的不同健康問題，如月經不調、乳腺癌、抗衰老、生育健康、高血壓等問題，在3月3日南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院義診活動現(xiàn)場，家庭醫(yī)生在線編輯采訪了皮膚科、整形外科、乳腺科、婦產科等12個科室的專家，為不同年齡段女性帶來健康和美麗。 閱讀全文>>

青春期女生保�。宏P注健康生活方式

月經不調如何調理？ / 南方醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師聶曉莉

月經不調是一種婦科常見的癥狀，很多青春期女生在月經期間會出現(xiàn)痛經、乳房脹痛、腰背酸痛等現(xiàn)象，這對女性的心理和生理健康都造成不同程度的影響。那么月經不調究竟是什么原因引起的？如何對月經不調進行調理？家庭醫(yī)生在線編輯采訪了南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師聶曉莉。

春天如何預防過敏？ / 南方醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師梁劉萍

為什么有人偏偏會容易皮膚過敏呢？梁劉萍表示，有部分人本身就是過敏體質，或個體有家族史，比如家中有人患過敏性鼻炎、哮喘、濕疹等病史，那么他有過敏體質的可能性會很大。而另一種情況，有的人不具備遺傳過敏體質，但是由于日曬、皮膚老化、不當護膚等因素皮膚表皮受損，角質層變薄，皮膚干燥缺水，導致皮膚保護層太薄而容易被外界刺激，引起皮膚敏感。

玩手機控制用眼時間是關鍵 / 南方醫(yī)院眼科主任醫(yī)師白浪

在現(xiàn)代信息技術發(fā)展迅猛的時代，手機似乎已經成為每個人生活的必備品。無論在什么時候，人人都會手拿著一部手機，眼睛長期盯著光亮的屏幕看，對視力造成極大的影響。隨著現(xiàn)代人的生活越來越離不開手機、電腦，白浪教授提醒廣大市民，為保護眼睛的健康，一定要控制玩手機、看電腦的時間，以防用眼過度。建議一般看手機不要超過10分鐘，玩電腦則不要超過20分鐘。

輕熟女保�。宏P注生育健康 & 抗衰老

: 輕熟女腰酸背痛怎么辦鄭明輝：“低頭族”最易出現(xiàn)頸椎腰椎問題

都市白領常覺得腰酸背痛，這可能是單純的肌肉勞損，但也可能是脊柱疾病的癥狀，據鄭明輝副主任醫(yī)師介紹，目前都市白領最易出現(xiàn)的兩個脊柱疾病分別是脊柱生理彎曲改變及肌肉勞損，這大多是由于白領日常工作性質及生活坐姿不正確所致……