產(chǎn)后坐月子須重視防足跟疼痛

現(xiàn)代產(chǎn)科醫(yī)學(xué)認(rèn)為,導(dǎo)致產(chǎn)婦足跟痛的主要原因是:平時(shí)體質(zhì)虛弱,在分娩過程中用力過度,或產(chǎn)時(shí)出血過多,耗傷氣血,生產(chǎn)之后,在產(chǎn)褥期下地活動(dòng)太少,幾乎是足不沾地,腳跟脂肪墊出現(xiàn)退化,再行走活動(dòng)時(shí)壓力和震動(dòng)使退化的脂肪墊水腫、充血,從而引起疼痛。因此,為了確保產(chǎn)后身體健康,做好預(yù)防工作刻不容緩。
在臨床上,足跟痛是產(chǎn)后疾病中比較常見的病癥之一,主要癥狀表現(xiàn)為:足跟疼痛,經(jīng)過休息后,疼痛癥狀有所減輕,如遇上較熱的天氣,產(chǎn)婦則感到比較舒適,久站或步行稍遠(yuǎn),或遇上寒涼的天氣,產(chǎn)婦則感到疼痛的出現(xiàn),或較原來疼痛明顯加重。如果出現(xiàn)了此癥癥,千萬不能大意,若得不到及時(shí)調(diào)治,日久不愈會(huì)落下“病根”。中醫(yī)認(rèn)為:產(chǎn)后足跟痛,日久未愈,復(fù)感寒邪,寒積于內(nèi),血遇寒則凝,脈絡(luò)受阻,疼痛越重,不能步履。這是因?yàn)椋鹤愀鸀槟I所主,婦女產(chǎn)勞損腎氣,遭風(fēng)冷乘虛而侵襲,以致腰腳之脈絡(luò)自行不暢,乃現(xiàn)痹而作痛。
現(xiàn)代產(chǎn)科醫(yī)學(xué)認(rèn)為,導(dǎo)致產(chǎn)婦足跟痛的主要原因是:平時(shí)體質(zhì)虛弱,在分娩過程中用力過度,或產(chǎn)時(shí)出血過多,耗傷氣血,生產(chǎn)之后,在產(chǎn)褥期下地活動(dòng)太少,幾乎是足不沾地,腳跟脂肪墊出現(xiàn)退化,再行走活動(dòng)時(shí)壓力和震動(dòng)使退化的脂肪墊水腫、充血,從而引起疼痛。因此,為了確保產(chǎn)后身體健康,做好預(yù)防工作刻不容緩,例如要防寒涼,不赤腳穿鞋,使用水時(shí)用溫水,避免冷水和寒冷的刺激,可早點(diǎn)下地活動(dòng),防止腳跟脂肪退化,但不要過早下地勞動(dòng)或做家務(wù)勞動(dòng)。
(責(zé)任編輯:黃俏紅 )
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