現(xiàn)代人很多工作很忙，往往加班到深夜，回到家里匆匆忙忙洗頭洗澡就睡覺了，都沒有等頭發(fā)徹底干掉。這種頭發(fā)沒干就睡覺的習(xí)慣對于人體的健康危害是十分嚴(yán)重的，其中頭痛，應(yīng)該幾乎所有有這種行為的人都有經(jīng)歷過。那么，頭發(fā)不干就睡覺為什么會引起頭痛呢？

原因是很簡單的。人在睡眠狀態(tài)時的抵抗力是沒有清醒時那么強(qiáng)的，而頂著一頭濕漉漉的頭發(fā)入睡顯然是對一些疾病的挑釁。沒干的頭發(fā)在蒸發(fā)水份的過程中會大量的吸收人體大腦的熱量，再加上睡眠狀態(tài)下人的大腦血液循環(huán)的速度本身就是不夠快的，也就導(dǎo)致人體大腦受涼，從而在第二天使人出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀，甚至還會引起受涼感冒等一系列疾病。

而且，如果是長時期的大腦受涼導(dǎo)致頭痛，是很容易使人留下病根的，使人在年紀(jì)再大一點(diǎn)之后，帶來更大的痛苦。

另外，除了會引發(fā)頭痛外，頭發(fā)沒干就睡覺還會給人帶來其他的影響。

第一，導(dǎo)致人體頭發(fā)脫落。最新的科學(xué)研究表明，人在頭發(fā)還沒干的時候就睡覺，對于秀發(fā)的健康是有嚴(yán)重影響的，很容易是毛囊受到毀滅性的傷害，從而導(dǎo)致頭發(fā)的脫落，長此以往，就有可能禿頂。

第二，容易誘發(fā)面癱。面癱，學(xué)名面神經(jīng)麻痹，其是一種很常見的也很容易發(fā)生的疾病，且其是不受年齡限制。一般的癥狀是口眼歪斜，面部僵硬。很多年輕人認(rèn)為其身體素質(zhì)過硬不會出現(xiàn)面癱，這種想法都是極其錯誤的。

一般人在晚上睡覺時，其面部神經(jīng)是處于最松弛和抵抗力最低的時候，一旦受到濕發(fā)的冷刺激，就很容易影響人體耳后的面神經(jīng)，進(jìn)而導(dǎo)致局部痙攣，從而誘發(fā)面癱的癥狀。尤其在冬天，這種可能性還會大大增加。

第三，使枕頭的細(xì)菌滋生。人們的枕頭長期放在室內(nèi)，本來就已經(jīng)很容易滋生細(xì)菌。而濕漉漉的頭發(fā)更容易帶來水分，使其滲透到枕芯里，這就為細(xì)菌的滋生創(chuàng)造了條件，而枕頭又是人們所最親近的物品之一，因而就更容易引發(fā)人體的各種疾病發(fā)生。