由于現(xiàn)代女性工作生活繁忙，很多人都會習(xí)慣在晚上臨睡前再洗頭。洗完頭發(fā)后有時候因為太困，可能還沒等頭發(fā)干透就睡著了。你或許會覺得沒有什么，但這對身體絕對有害而無益。到底頭發(fā)沒干就睡有什么危害？下面就來一起了解一下吧~

容易頭痛

在一天中，人的陽氣在午夜時分最弱，容易疲憊，抵御病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留于頭皮，長期如此會導(dǎo)致氣滯血淤、經(jīng)絡(luò)阻閉。如果洗完頭就在空調(diào)臥室內(nèi)睡覺，頭部對著冷空氣吹，會寒濕交加導(dǎo)致疾病。很多人在睡到半夜會出現(xiàn)頭皮麻木感，并伴隨痛感。長此以往，還會引發(fā)一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。

容易感冒

睡前用熱水洗頭后，頭部會有大量水分蒸發(fā)出去，帶走體內(nèi)熱量。若此時就入睡，很容易著涼，造成免疫力低下，出現(xiàn)感冒。

損傷發(fā)質(zhì)

頭發(fā)未干就睡覺，會使頭發(fā)容易彎曲打結(jié)，如果第二天醒來用力梳頭發(fā)，容易造成頭發(fā)斷裂，損傷發(fā)質(zhì)，甚至容易掉發(fā)。

或誘發(fā)面癱

晚上睡覺時，面部神經(jīng)處于最松弛的狀態(tài)，此時若受到濕頭發(fā)的刺激，就會令面部溫度過低，影響耳后的面神經(jīng)，可能導(dǎo)致局部痙攣，誘發(fā)面癱。冬季，室內(nèi)氣溫較低，濕著頭發(fā)睡覺面癱風(fēng)險更高。