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手部如何有效護(hù)理 七個(gè)方法讓你養(yǎng)出纖纖細(xì)手

2017-08-11 11:44:14      家庭醫(yī)生在線

擁有一雙纖纖細(xì)手也是很多女生的追求。想要做到手部精致就必須時(shí)刻保持護(hù)理狀態(tài),那么手部護(hù)理具體發(fā)法是什么呢?下面就一起來(lái)看看吧。

手部按摩

相信很少有MM會(huì)為自己的雙手進(jìn)行手部按摩,其實(shí)這樣對(duì)待我們的手部肌膚是明顯不公平的,我們的生活都離不開雙手,它為我們奉獻(xiàn)了那么,我們應(yīng)該把對(duì)面部的呵護(hù)分點(diǎn)給我們的手部肌膚。做法:倒入適量的按摩精油,沿著手臂到手掌再到手指,這樣的順序進(jìn)行按摩,保持15-20分鐘左右就可以了。這個(gè)方法可以醋精血液的循環(huán),活化手部細(xì)胞,多美白手部肌膚有極大的幫助。

砂糖去角質(zhì)

用家里吃的砂糖,要粗一點(diǎn)的那種,不是細(xì)砂糖,加上蜂蜜,調(diào)勻,然后用來(lái)按摩手部15分鐘,砂糖會(huì)慢慢融化。然后洗干凈雙手,擦上護(hù)手霜,你會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手很細(xì)很滑哦!砂糖可以幫手部去角質(zhì)的,蜂蜜是滋潤(rùn)的,能滋潤(rùn)你的雙手,這可是一舉兩得哦。

定期敷手膜

護(hù)手怎么能少得了手膜?它通過(guò)與肌膚的全面接觸,可以讓營(yíng)養(yǎng)液被肌膚吸收得更加充分,是個(gè)美白雙手的好方法。做法:準(zhǔn)備一根香蕉和一杯無(wú)糖酸奶,將香蕉去皮搗碎,再加入酸奶一起充分?jǐn)嚢瑁杉尤脒m量的橄欖油,增加滋潤(rùn)感。敷于手部肌膚15分鐘,再用清水洗干凈就可以了。

雙手不要長(zhǎng)時(shí)常泡在水里

不要讓手常時(shí)間浸在水中,水溫不能過(guò)冷或過(guò)熱。洗手應(yīng)用溫水、或冷熱水交替使用。過(guò)熱的水使手的皮膚干燥變粗,過(guò)涼的水又不能完全洗凈手上的污垢。洗手的水最好是軟水,因硬水中含有較多的無(wú)機(jī)鹽離子,一則影響去污劑的作用效果。

指甲保養(yǎng)

指甲是美手的關(guān)鍵,雖說(shuō)我們不提倡MM留很長(zhǎng)的指甲,但是適當(dāng)?shù)闹讣组L(zhǎng)度確實(shí)可以增加手部的美感,此時(shí)再搭配上你悉心護(hù)理的手部肌膚,這樣的一雙美手絕對(duì)能讓不少人為之傾倒。做法:堅(jiān)持定期修指甲,讓指甲時(shí)刻保持合適的長(zhǎng)度,這樣就不會(huì)導(dǎo)致指甲過(guò)長(zhǎng)而意外折斷影響美感。

放松手部

這也是避免緊張,使手部無(wú)僵硬感的好方法。先把雙手放與肘彎平的高度,然后放松手腕,讓手有氣無(wú)力地垂下來(lái)。反復(fù)進(jìn)行這種放松手部的動(dòng)作。

模仿彈鋼琴動(dòng)作

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是把雙手平放在臺(tái)面上,柔和地向下壓,然后每次舉起一個(gè)手指,盡量舉高。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也可以說(shuō),您不妨是假裝正在練習(xí)彈鋼琴一樣,它的功能是伸展手掌和手指,這樣能使你的手輕快敏捷。

(責(zé)任編輯:何詩(shī)雅 )

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