40歲的女人大多都很注重保養(yǎng)，這是有原因的，一是自己操心的事少了，孩子逐漸的變大，聽(tīng)話的還會(huì)幫忙做家務(wù)了，二是經(jīng)濟(jì)壓力小了，有些手上還有多余的錢(qián)，在經(jīng)濟(jì)方面可以承擔(dān)保養(yǎng)的成本了，另外最重要的一點(diǎn)就是，人開(kāi)始變得衰老，皮膚松弛，再不保養(yǎng)，老太婆就是自己了。那么，40歲的女人如何保養(yǎng)自己?

　　一、40歲的女人有什么特點(diǎn)

　　1、儀表

　　伴隨著生活水平的提高，現(xiàn)代人日益重視科學(xué)飲食，健康營(yíng)養(yǎng)，所以40以上的女人，如果注重保養(yǎng)，善待自己，絕對(duì)不會(huì)淪落到“人老珠黃”的地步。她們知道如何選擇最適合自己的化妝品，堅(jiān)持某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)以保持苗條的身材，懂得根據(jù)場(chǎng)合的不同恰當(dāng)著裝，雖然已經(jīng)遠(yuǎn)離“清純”這類字眼，周身卻散發(fā)著濃郁的熟女味道。

　　2、事業(yè)

　　受過(guò)良好教育，有奮斗意識(shí)的女性，在40以上的時(shí)候，自然是小有所成。數(shù)年職場(chǎng)中的打拼，將一個(gè)幼稚的女孩鍛造成為一個(gè)干練的女人。對(duì)于未來(lái)，她們有著清晰的規(guī)劃，在深刻剖析自我潛能的同時(shí)，敏銳捕捉著事業(yè)良機(jī)。不再如傻丫頭般人云亦云，頭腦里的智慧逐漸形成。

　　3、經(jīng)濟(jì)

　　經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，為40以上女人帶來(lái)了思想和行動(dòng)上的獨(dú)立?；蛟S她們尚不能開(kāi)跑車，住豪宅，自食其力的硬氣卻彰顯著人格尊嚴(yán)。那一雙涂有蔻丹的纖纖玉手，不僅能夠靈活的敲擊鍵盤(pán)，還可以輕松搞定一日三餐，并且賺取數(shù)目可觀的鈔票。

　　4、性愛(ài)

　　美麗女人，一定不會(huì)缺少性愛(ài)的滋養(yǎng)。越過(guò)40以上的門(mén)檻兒，女人的羞澀日漸剝落，真正懂得如何爭(zhēng)取和享受性之樂(lè)趣，深諳個(gè)中技巧以愉人愉己，不是被動(dòng)的接受，更不是所謂的泄欲工具。床第之歡，如魚(yú)得水，男人終于理解什么叫做女人的滋味。

　　5、心態(tài)

　　用“成熟”來(lái)描述40以上的女人稍顯厚重，因?yàn)樗齻冞€在感性與理性間搖擺不定，堪稱矛盾混合體。職業(yè)化的笑容，程式化的措辭，實(shí)屬迫不得已，卸下面具，那顆善感的心依然火熱。閱歷的增長(zhǎng)，讓她們學(xué)會(huì)掌握分寸，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)有舍才有得。

　　二、40歲的女人如何保養(yǎng)皮膚

　　1、淡妝出行

　　皺紋和細(xì)紋最易暴露一個(gè)女人的年齡，為了遮擋這些皺紋和細(xì)紋，女人們傾向于打上一層厚厚的粉底。但女人到了四十歲時(shí)，皮膚已經(jīng)開(kāi)始老化和松弛，這是自然規(guī)律，誰(shuí)都沒(méi)有辦法改變，只能通過(guò)其它辦法來(lái)阻止皺紋的繼續(xù)產(chǎn)生。這時(shí)候還是濃妝艷抹話，化妝品會(huì)給皮膚造成過(guò)重的負(fù)擔(dān)，使皮膚情況更遭，產(chǎn)生過(guò)多的皺紋和細(xì)紋。因此，四十歲女人如果要化妝的話，盡量選擇淡妝。

　　2、注意保濕補(bǔ)水

　　保濕補(bǔ)水工作做好了，皮膚就會(huì)看上去非常的新鮮、年輕和健康?？梢酝ㄟ^(guò)各種方法來(lái)給皮膚補(bǔ)水，每天喝大量的水是必不可少的。另外，可以多吃新鮮水果以及通過(guò)做面膜的方式來(lái)讓皮膚獲得更多的水份。

　　3、注意防曬

　　防曬是女人一生的護(hù)膚步驟，不管你是5歲還是45歲，出行時(shí)都要記得擦上防曬霜。太陽(yáng)光中的紫外線最易曬傷皮膚，導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生細(xì)紋。如果以前你從未做過(guò)防曬的工作，現(xiàn)在開(kāi)始也為時(shí)不晚哦!