追求品質(zhì)生活的女性總是對自己的形象要求很高，例如妝不能花，衣不可皺，發(fā)不可亂，香水不可缺等?？墒?，當(dāng)你開口，本該展現(xiàn)吐氣如蘭的優(yōu)雅時，卻是一口難聞的氣味，那是何其的尷尬與形象盡毀啊。

其實，產(chǎn)生口臭的原因，是因為嘴里有很多細菌，其中有一類“產(chǎn)臭菌”，就是口臭的罪魁禍?zhǔn)住．a(chǎn)臭菌能通過腐敗消化口腔內(nèi)的滯留物質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物，即口臭氣體，成分和屁有點相似。

要想搞定口臭，我們要從四個方面入手，才能徹底告別口臭！

首先，要注意口腔衛(wèi)生，認(rèn)真刷牙。如果每天刷牙都很隨便，或者睡前不刷牙，吃東西后不漱口，導(dǎo)致口內(nèi)食物的殘渣長期積存，在細菌的作用下發(fā)酵腐敗分解會，產(chǎn)生的物質(zhì)就會發(fā)出一種臭味；所以，每天認(rèn)真刷牙、刷舌苔等日常清潔，是清除口腔產(chǎn)臭菌的重要手段，能有效減輕口臭的發(fā)生。

其次，使用口腔護理品。有些漱口水中含有抗菌抑菌成分，可以抑制或殺死產(chǎn)臭菌。不過這種漱口水必須在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇，不能長期使用。平常在飯后也可以喝喝茶，因為茶多酚可以抑制產(chǎn)臭菌的生長和產(chǎn)臭能力。

第三，摒棄不良的生活習(xí)慣。吸煙喝酒的人更容易有口臭，那是因為經(jīng)常吸煙會在牙面上產(chǎn)生煙漬，使牙石易于沉積、菌斑形成速度增高，讓產(chǎn)臭菌更活躍從而產(chǎn)生臭氣；而喝酒后，酒精會產(chǎn)生乙醛或其他有氣味的物質(zhì)形成特殊的‘酒臭’；此外，酒精使口腔黏膜干燥，而一旦口水的分泌少了，產(chǎn)臭菌就更活躍了。

第四，排腸毒，遏制口臭根源。目前來說，大部分口臭并不是口腔疾病引起的，而是由于腸胃及臟腑功能紊亂，從而導(dǎo)致消化不良、便秘等情況，在菌群的影響下積滯生熱，產(chǎn)生臭氣，濁氣上升，間接導(dǎo)致嚴(yán)重口臭。所以，經(jīng)常便秘的人要排出腸道毒素廢物，才是讓口氣清新的唯一方法。建議服用首薈通便膠囊，純中藥制劑，能夠通便排毒、益氣潤腸，全面改善便秘癥狀，有效解決口臭問題。首薈通便膠囊全方共8味藥材組成，原材料均選用道地藥材，包括人參、阿膠、何首烏等名貴中藥，還能有效促進患者的胃腸道蠕動和腺體分泌，提高排便質(zhì)量，安全健康。從此告別口臭，口氣清新！

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