1. 要對(duì)自己有一個(gè)正確認(rèn)識(shí)

　　外用減肥藥僅適用于單純性肥胖患者，要想治療因各種病變引起的繼發(fā)性肥胖，首先要做的是找到病因，只有去除病因，才能從根本上“減肥”。單純性肥胖往往又表現(xiàn)為全身性肥胖和皮下脂肪堆積的肥胖。全身性肥胖的患者明顯超重，單純依靠外用藥減肥效果不是很理想，宜采用其他健康減肥法(如食療法、體育鍛煉法等)，輔之以外用減肥藥。對(duì)于集中于腹部、臀及大腿處的皮下脂肪堆積的肥胖，外用藥減肥藥的效果很不錯(cuò)，如果應(yīng)用方法得當(dāng)，短期內(nèi)就能取得很理想的減肥效果。

　　2. 看皮膚吸收的效果

　　外用減肥藥必須通過(guò)皮膚的滲透才能對(duì)人體產(chǎn)生減肥效果，但是皮膚的水合程度，透入物的理化性質(zhì)及藥物與皮膚表面的水-脂質(zhì)分配系數(shù)決定了對(duì)外用減肥藥物的吸收度，所以，選用外用減肥藥之前，最好選擇吸收度高的減肥霜或減肥劑，減肥效果會(huì)很不錯(cuò)。

　　3.用藥前最好咨詢(xún)下醫(yī)生

　　現(xiàn)在市場(chǎng)上的減肥藥魚(yú)龍混雜，消費(fèi)者很難分清真?zhèn)危栽谶x擇外用減肥藥之前，最好先咨詢(xún)一下醫(yī)生，選擇那些經(jīng)衛(wèi)生、工商部門(mén)批準(zhǔn)銷(xiāo)售的外用減肥藥，不僅不會(huì)影響身體健康，還能減少個(gè)人的不當(dāng)損失。

　　外用減肥藥并不是隨便一款都適合你，也不是任何一款都能讓你收到不錯(cuò)的減肥功效，在選擇外用減肥藥之前，最好先看看小編給你介紹的這三個(gè)外用減肥藥常識(shí)，希望能幫助你選擇出適合自己的減肥藥產(chǎn)品，輕松實(shí)現(xiàn)自己的減肥夢(mèng)想。減肥藥畢竟只是減肥的一個(gè)方法，要想健康減肥，最好還是選擇飲食和運(yùn)動(dòng)這種無(wú)副作用的減肥方法，輔之以減肥藥的幫助，你才能切切實(shí)實(shí)體會(huì)到瘦身的喜悅。

　　對(duì)于減肥，不管是市面上還是網(wǎng)上，總有一些炒的很是火熱的減肥產(chǎn)品，琳瑯滿(mǎn)目的減肥藥了，都標(biāo)榜著一吃就瘦一抹就瘦的功效。但是我們滿(mǎn)懷希望的使用了這些減肥藥之后才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)并不是那么回事，得到的減肥效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有得到的副作用大。要想得到最好的減肥效果，這就需要我們?cè)谑褂脺p肥藥的時(shí)候，應(yīng)該慎防哪些藥物成分呢?

　　下面小編就給大家介紹在挑選減肥產(chǎn)品的時(shí)候，有哪些藥物成分需要警惕的。

　　1、番瀉葉

　　它的主要成分是番瀉素甘類(lèi)，這種成分是用來(lái)緩解便秘現(xiàn)象的，通俗一點(diǎn)就是幫助排便的。市場(chǎng)上很多減肥產(chǎn)品都是以番瀉葉為主要原料，幫助身體排瀉，以此來(lái)達(dá)到減重的效果。說(shuō)白了，這個(gè)就是瀉藥，完全不能治療肥胖的根本。

　　小編警告：長(zhǎng)期或大量服用含有這種成分的產(chǎn)品會(huì)對(duì)身體造成傷害，因?yàn)闀?huì)讓人出現(xiàn)習(xí)慣性腹瀉等癥狀，嚴(yán)重來(lái)講還會(huì)導(dǎo)致脫水致死。因?yàn)楦篂a中，人們多數(shù)減掉的是水分的重量而不是身體的脂肪。

　　2、甲狀腺素

　　這種成分本來(lái)是促進(jìn)新陳代謝，增加消耗熱量，因?yàn)榧谞钕龠^(guò)高的病人常出現(xiàn)吃得很多，卻胖不起來(lái)的狀況，所以有的人就運(yùn)用甲狀腺素來(lái)當(dāng)作減肥產(chǎn)品。這樣的做法是非常不科學(xué)的。既不能減肥還傷身害體。

　　小編警告：雖然有助快速減重，但所減的只是肌肉組織而非脂肪，這種成分也會(huì)不利于維持基礎(chǔ)代謝率。服食過(guò)多甲狀腺素會(huì)損害心臟組織，容易患心臟病以及各種胃病。

　　3、藤黃果

　　這個(gè)東西中含有1種名為HCA的類(lèi)檸檬酸，可以阻止碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪，可以很快的讓你有飽足感，這樣就能幫助你減少身體攝入的食物，同時(shí)還能減少你的饑餓感。如果你想減肥的話(huà)，就需要你在飯前30分鐘空腹服用才有效果。

　　小編警告：HCA是一種天然提取物，目前雖然尚無(wú)報(bào)告顯示它有毒性或副作用，用在減肥方面，如果沒(méi)有配合飲食與運(yùn)動(dòng)，而放心大吃大喝的話(huà)，也是不可能產(chǎn)生效果的!

　　4、甲殼素

　　這種成分是在蝦、螃蟹及其他貝類(lèi)骨骼中發(fā)現(xiàn)的，加入1種稱(chēng)為幾丁(chitin)的淀粉，所制成的節(jié)食補(bǔ)充劑。因?yàn)榧讱に夭粫?huì)被人體消化，可以在不被吸收的情況下通過(guò)腸道，不會(huì)增加熱量。所以這樣的減肥藥就能讓你和油脂類(lèi)食物結(jié)合，抑制脂肪形成。

　　小編警告：甲殼素的主要減肥作用，在于會(huì)使它與吃進(jìn)體內(nèi)的油脂類(lèi)食物相結(jié)合，而將部份脂肪排出體外。對(duì)于海鮮過(guò)敏的人，在使用的時(shí)候就要格外注意了。一不小心的話(huà)，還會(huì)對(duì)身體造成不小的傷害。

　　5、辣椒素

　　辣椒素進(jìn)入體內(nèi)，刺激交感神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)荷爾蒙分泌，提升身體的新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，以此來(lái)達(dá)到減肥的效果。

　　小編警告：雖然辣椒素有消耗脂肪的作用，但是想要減肥的話(huà)，還需要吃下某一程度的數(shù)量才會(huì)有效果。因?yàn)榻?jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證，只有大量的吃辣椒素才會(huì)更好的燃燒身體的熱量，所以凡事還得悠著點(diǎn)來(lái)。

　　6、兒茶素

　　兒茶素是綠茶多酚物質(zhì)，因?yàn)樗軒椭痉纸?，阻止體內(nèi)脂肪的吸收，減少熱量的攝取。其中含有的咖啡因，還可以提升人體基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)熱量的消耗，有助于減肥塑身。

　　小編警告：雖然喝茶有解脂、消渴的種種好處，但喝茶并不是完全無(wú)害的。空腹喝茶，會(huì)刺激胃液分泌，而造成胃酸過(guò)多，會(huì)引起腸胃病。

　　然而，并不是所有減肥藥都是利大于弊的，很多減肥藥制造商正是會(huì)罔顧消費(fèi)者的安全，忽略減肥藥的毒性。接下來(lái)小編就給大家提個(gè)醒，說(shuō)說(shuō)最近澳大利亞打擊減肥藥的行動(dòng)中被列入黑名單的一些減肥藥，看看他們超標(biāo)的物質(zhì)有沒(méi)有出現(xiàn)在你的減肥藥配方里。

　　據(jù)澳大利亞新快1月16日?qǐng)?bào)道，澳大利亞藥物監(jiān)督局近期大力打擊含有違禁成分的藥物，其中，包括1種提高女性性欲的春藥和2種減肥藥都上了黑名單。

　　據(jù)報(bào)道，澳大利亞藥監(jiān)局在截止15號(hào)下午的24小時(shí)內(nèi)，針對(duì)3款產(chǎn)品連續(xù)發(fā)布警告。所有這3款產(chǎn)品都標(biāo)榜“全天然成分”，但都被查出含有僅限處方藥用的違禁成分。這3款產(chǎn)品都沒(méi)有在澳正式銷(xiāo)售，但有不少澳人在海外購(gòu)物網(wǎng)站購(gòu)買(mǎi)。當(dāng)局在號(hào)稱(chēng)針對(duì)性欲低下女性的春藥“Libigirl”中，查出了2種僅限處方使用的成分，這2種也是治療男性陽(yáng)痿的藥物“*”和“犀利士”中的活性成分。

　　而上了黑名單的2種減肥藥中均含有西布曲明。西布曲明是減肥藥“諾美婷”中的活性成分，但有研究顯示該成分有導(dǎo)致嚴(yán)重心臟問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)，所以“諾美婷”于2010年在澳洲禁售。

　　報(bào)道稱(chēng)，澳大利亞藥品管理局和海關(guān)大力合作，以遏止含有違禁成分的藥物運(yùn)來(lái)澳大利亞，一經(jīng)海關(guān)查獲后，會(huì)被繳沒(méi)及銷(xiāo)毀。當(dāng)局還呼吁消費(fèi)者如果在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)了這些藥物，應(yīng)該立即停止服用，然后交到藥劑師那里妥善處置。此外，這些在網(wǎng)上銷(xiāo)售的藥物可能含有未標(biāo)識(shí)、且有潛在風(fēng)險(xiǎn)的成分，也可能不符合澳國(guó)內(nèi)安全標(biāo)準(zhǔn)，所以消費(fèi)者要非常小心。

　　現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，商家受利益熏陶太過(guò)于嚴(yán)重了，很多的減肥藥并不是很合格，如今還是存在著很多的違禁減肥藥。所以想使用減肥藥來(lái)瘦身的人，在購(gòu)買(mǎi)減肥藥的時(shí)候要慎重了。小編還是建議大家最好不要使用減肥藥，合理飲食搭配合理的運(yùn)動(dòng)才是瘦身的王道。