肛裂可發(fā)生于任何年齡，是肛管齒狀線以下深及全層的皮膚裂。大多數(shù)位于肛管后方正中線處。而小兒肛裂多因大便干燥、排便用力使干硬大便擦傷或撐裂肛管上皮（內(nèi)皮）形成。在齒狀線鄰近有慢性炎癥時，肛管組織因纖維化而彈性減退，由于解剖的特點(diǎn)，排便時肛管后方皮膚最易受損傷而發(fā)生較深的撕裂，傷處繼發(fā)感染、感染致肛門括約肌痙攣、引流不暢和經(jīng)常排便的擦拭而形成慢性潰瘍創(chuàng)面。那么，在生活中孩子如何吃，擺脫肛裂？

肛裂可因排糞引起周期性疼痛，這是肛裂的主要癥狀。排糞時，糞塊刺激潰瘍面的神經(jīng)末梢，立刻感到肛門灼痛，但便后數(shù)分鐘疼痛緩解，此期稱疼痛間歇期。以后因內(nèi)括約肌痙攣，又產(chǎn)生劇痛，此期可持續(xù)半到數(shù)小時，孩子坐立不安，很難忍受，直至括約肌疲勞后，肌肉松弛，疼痛緩解。但再次排便，又發(fā)生疼痛。以上臨床稱為肛裂疼痛周期。疼痛時還可放射到會陰部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)或骶尾部。孩子會因疼痛而抗拒排便，甚至哭鬧不停。

一般而言，孩子肛裂的一大原因就是便秘，便秘和日常飲食有很大關(guān)系。因此，對于患了肛裂的孩子，家長可以通過飲食來輔助治療。

肛裂病人應(yīng)多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘。蔬菜和水果含有豐富的纖維素和維生素，讓孩子每日進(jìn)食，可使大便柔軟而易于排出，減少干硬糞塊對肛裂創(chuàng)面的刺激，促進(jìn)創(chuàng)面愈合。有助于肛裂患者康復(fù)的水果有以下幾種：

1、香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維、果寡糖，有利于腸道中有益菌的生長，當(dāng)有益菌在繁殖時，會產(chǎn)生一些有機(jī)酸，能刺激腸道蠕動，改善便秘，防治肛裂，提醒要吃熟的香蕉

2、梨：梨不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和纖維素，通便秘，利消化

3、山楂：鮮山楂，核桃仁，白糖，加水稍煮，代茶頻飲，吃山楂、核桃仁，有滋補(bǔ)、通便之功效，可用防治因津液虧損引起的口干燥渴及便秘 。

4、火龍果：含豐富的纖維質(zhì)及果膠，有助于保水性，可以消食健胃，潤腸通便，另含有維生素A、C、B1、B2及胡蘿卜素等營養(yǎng)素。

除此之外，芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤腸通便，肛裂的孩子應(yīng)適當(dāng)多食用。

肛裂的孩子有飲食禁忌。應(yīng)忌食或少食刺激性飲食，如辣椒、生姜、蒜、蔥等，這些食物會導(dǎo)致便秘，并使肛門直腸部充血明顯，誘發(fā)或加重肛裂。

此外，一般肛裂的孩子2—5天排大便一次，每次排便非常費(fèi)力，孩子往往一邊排便一邊哭鬧，排便結(jié)束之后才會停止哭鬧，排出的大便通常很堅硬。那么，我們應(yīng)該要讓孩子保持大便通暢，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內(nèi)潤腸通便。