痔瘡是最常見的肛腸疾病，正是因?yàn)槠涑Ｒ姴盼吹玫綇V大患者的重視，任其發(fā)展，以至于病情越來越嚴(yán)重，延誤了最佳的治療時(shí)機(jī)。痔瘡的病發(fā)，常常讓患者痛苦不堪，便血、疼痛、瘙癢等癥狀，嚴(yán)重影響了患者的正常生活，不僅如此嚴(yán)重的痔瘡還會(huì)對(duì)患者產(chǎn)生危害，不容忽視。那么，痔瘡對(duì)人體有哪些危害呢？

痔瘡對(duì)人體存兩大危害

1、痔瘡的主要癥狀是便血和脫出。排便時(shí)反復(fù)多次的出血會(huì)使體內(nèi)丟失大量的鐵，引起缺鐵性貧血。因痔瘡失血而導(dǎo)致的缺鐵性貧血，一般發(fā)展緩慢，早期可以沒有血。因痔瘡失血而導(dǎo)致的缺鐵性貧血，一般發(fā)展緩慢，早期可以沒有癥狀或癥狀輕微，貧血較重或進(jìn)展較快時(shí)，則會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動(dòng)后氣喘等，一些患者可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如易激動(dòng)、興奮、煩躁等。以上這些癥狀都可以通過糾正貧血、治療痔瘡后消失。因此若發(fā)現(xiàn)患有痔瘡，應(yīng)盡早治療，以免出現(xiàn)上述癥狀，使治療復(fù)雜化。

2、痔瘡的另一個(gè)主要癥狀就是痔脫出。脫出于肛門外的內(nèi)瘡，受到括約肌的加持，使靜脈回流受阻，而動(dòng)脈血任不斷輸入使痔核體積增大，直至動(dòng)脈血管被壓閉，血栓形成，出現(xiàn)痔核變硬、疼痛，難以送回肛門內(nèi)，稱“狡詐性內(nèi)痔”。但臨床上所見的外痔，形成血栓的更多見。故多伴有疼痛。當(dāng)痔核脫出不能送回時(shí)，亦稱為“嵌頓痔”。長(zhǎng)時(shí)間的痔脫出，會(huì)出現(xiàn)壞死、感染并發(fā)癥，甚至出現(xiàn)盆腔內(nèi)濃血癥或肝膿腫等嚴(yán)重的并發(fā)癥。

預(yù)防痔瘡有哪些好法子

1、預(yù)防便秘

便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對(duì)頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，治療原發(fā)病，切不可長(zhǎng)期服用瀉藥或長(zhǎng)期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發(fā)生。

2、注意孕產(chǎn)期保健

婦女妊娠后，子宮膨大影響痔靜脈回流，易誘發(fā)痔瘡，且孕期一般活動(dòng)較少，引起大便干燥而誘發(fā)痔瘡產(chǎn)后大量血液流失，腸道干枯少津便干便秘，加重或誘發(fā)痔瘡。因此孕期應(yīng)適當(dāng)增加活動(dòng)，避免久坐久立，每次便后用溫水熏洗肛門局部，改善血液循環(huán)，產(chǎn)后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔瘡。

3、常做提肛運(yùn)動(dòng)

具體做法是：全身放松，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強(qiáng)忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然后放松，如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等，一般每次做30次，每天做兩次。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可隨時(shí)隨地進(jìn)行，辦公時(shí)、乘車時(shí)、看電視時(shí)、走路時(shí)、休息時(shí)都可做，效果很好。

4、生活要有規(guī)律

多進(jìn)行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

5、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣

糾正久忍大便，防止蹲廁時(shí)間過長(zhǎng)，排便時(shí)閉口靜思，不談笑。