判斷發(fā)燒和感冒可通過體溫測(cè)量、癥狀表現(xiàn)、病史回顧、血常規(guī)檢查、C反應(yīng)蛋白檢測(cè)等。

1. 體溫測(cè)量：發(fā)燒是體溫超出正常范圍，一般腋溫超過37.3℃視為發(fā)燒。可使用體溫計(jì)測(cè)量腋下、口腔或直腸溫度。持續(xù)監(jiān)測(cè)體溫變化，若體溫反復(fù)升高或持續(xù)處于高位，發(fā)燒可能性大。

2. 癥狀表現(xiàn)：感冒除發(fā)熱外，還有呼吸道癥狀，如打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等。而單純發(fā)燒可能僅表現(xiàn)為體溫升高，無明顯呼吸道癥狀。此外，感冒還可能伴有全身癥狀，如頭痛、乏力、肌肉酸痛等，這些癥狀在單純發(fā)燒時(shí)可能不明顯。

3. 病史回顧：近期是否接觸過感冒患者，或處于人員密集、通風(fēng)不良場(chǎng)所，若有，患感冒幾率增加。同時(shí)，了解近期身體狀況，有無其他疾病或感染，也有助于判斷。

4. 血常規(guī)檢查：白細(xì)胞計(jì)數(shù)、中性粒細(xì)胞比例、淋巴細(xì)胞比例等指標(biāo)可輔助判斷。細(xì)菌感染引起的發(fā)燒或感冒，白細(xì)胞計(jì)數(shù)和中性粒細(xì)胞比例常升高；病毒感染時(shí)，白細(xì)胞計(jì)數(shù)正?；蚱?，淋巴細(xì)胞比例可能升高。

5. C反應(yīng)蛋白檢測(cè)：C反應(yīng)蛋白是一種炎癥指標(biāo)，在感染、炎癥等情況下會(huì)升高。細(xì)菌感染時(shí)，C反應(yīng)蛋白升高較明顯；病毒感染時(shí)，C反應(yīng)蛋白升高程度相對(duì)較輕。

6. 觀察病情發(fā)展：感冒癥狀通常會(huì)在數(shù)天內(nèi)逐漸緩解，體溫也會(huì)隨之下降。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難、劇烈咳嗽等，可能不是普通感冒，需進(jìn)一步檢查。

判斷發(fā)燒和感冒需綜合多方面因素。體溫測(cè)量是判斷發(fā)燒的直接方法，癥狀表現(xiàn)、病史回顧可初步判斷是否為感冒，血常規(guī)檢查和C反應(yīng)蛋白檢測(cè)能輔助明確病因。若對(duì)病情判斷有疑問或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療，常用藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿莫西林等。