口罩是預(yù)防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新冠病毒感染風(fēng)險(xiǎn)。如何科學(xué)規(guī)范佩戴口罩？

1.1有研究數(shù)據(jù)表明：

當(dāng)你和新冠病毒感染者近距離接觸時(shí)

如果你不戴口罩，新冠病毒感染者也不戴口罩，那么傳染概率會(huì)高達(dá)到90%

如果你戴口罩，新冠病毒感染者不戴口罩，傳染概率會(huì)達(dá)到30%

如果你不戴口罩，新冠病毒感染者戴上了口罩，傳染概率會(huì)降為5%

如果你和新冠病毒感染者同時(shí)戴口罩，傳染概率會(huì)降到1.5%

（文中新冠病毒感染者為醫(yī)院工作人員扮演）

如果你和新冠病毒感染者同時(shí)戴上口罩，并且有效防護(hù)距離達(dá)到1.8米以上，那么傳染概率會(huì)降為0%

1.2不規(guī)范佩戴等于沒戴

不僅起不到防護(hù)效果還可能因此致病

2.1正確佩戴口罩

2.2正確摘除口罩

2.3口罩小貼士

口罩可以用多久？

①口罩佩戴4h后需更換，“超期服役”將使口罩的防護(hù)效能大大降低?？谡殖睗窕蛭廴酒茡p應(yīng)及時(shí)更新。

②在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復(fù)使用。

③戴口罩期間如出現(xiàn)胸悶，氣短等不適，應(yīng)立即前往室外或空曠通風(fēng)處摘除口罩。

④3歲以下嬰幼兒不宜戴口罩，易引起窒息，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人群密集的公共場(chǎng)所。

口罩臨時(shí)存放怎么辦？

3、戴口罩，注意個(gè)人衛(wèi)生

當(dāng)前廣大市民不僅需要規(guī)范佩戴口罩，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻；更要常通風(fēng)、盡量減少不必要外出，不聚集，保持安全社交距離，養(yǎng)成良好個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生；既有利于保護(hù)個(gè)人，又有益于公眾健康！

（本文指導(dǎo)專家：中山三院感染科主任林炳亮、護(hù)士長(zhǎng)李莉莉，圖片由醫(yī)院提供）