有很多朋友在睡覺之前會感覺嗓子癢、咳嗽，因此希望喝一些水來濕潤喉嚨。同樣，也有部分朋友認為，睡前喝水可能會導致身體水腫。那么，究竟這種想法是否正確，睡覺前嗓子干癢咳嗽是什么因素引起，應(yīng)該如何正確應(yīng)對，下面就請聊城市人民醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師蔣慶賀為我們詳細的介紹一下。

晚上睡覺嗓子癢咳嗽怎么回事？

晚上睡覺嗓子癢咳嗽，可能是有咽喉炎，也可能是有胃炎、胃食管反流導致的。人在晚上睡覺的時候，身體由直立位變?yōu)槠脚P位，咽喉食管和胃處于相同的水平位置。如果有胃炎、胃食管反流的情況，更容易導致胃酸反流，胃酸反流到咽喉部位，就會對咽喉產(chǎn)生刺激，所以就會引起咳嗽。

睡覺前喝水會水腫嗎？

睡覺前喝水不會水腫。人體有很強的排泄功能，如果喝水喝的比較多，會通過排尿功能把水分排出體外，所以一般情況下喝水是不會導致水腫的。除非喝水特別多，超過了人體的排泄能力，短時間內(nèi)有可能會出現(xiàn)水腫。另外，腎炎性腎病綜合征患者、心功能不全患者、肝臟疾病患者可能會由病理因素導致水腫。而正常人沒有疾病的情況下，即使稍微多喝點水，也能夠充分地進行代償?shù)?，不會隨便導致水腫。

有很多朋友在網(wǎng)絡(luò)上了解到，睡覺之前喝水會導致頭面部水腫，影響到第二天的個人形象。因此睡前即便再口渴，也不會喝水，這種行為是非常錯誤的。人體在睡眠的時候，長時間沒有水分攝入，卻會有大量水分蒸發(fā)，因此容易導致體液缺乏，會導致大量毒素、廢物淤積，如果得不到體液補充，會對身體產(chǎn)生不良影響。甚至會由于口舌干燥，張口呼吸，導致大量細菌、病毒等微生物入侵，誘發(fā)炎癥性病變。