研究表明百分之九十的兒童和百分之四十的成人支氣管哮喘是過(guò)敏性體質(zhì)引起的，那么，這些有哮喘和過(guò)敏史的高危人群如何預(yù)防哮喘發(fā)作呢？在這個(gè)空氣污染非常惡化的環(huán)境下，雖然個(gè)人很難改善環(huán)境，但是只要大家注意以下幾點(diǎn)，就可以預(yù)防疾病的發(fā)生，感興趣的朋友們，一起來(lái)看看吧。

過(guò)敏性人群如何預(yù)防支氣管的發(fā)生呢？

預(yù)防方法一：阻止過(guò)敏原

尤其是對(duì)灰塵和毛發(fā)過(guò)敏的人，必須做好室內(nèi)清潔工作，現(xiàn)在有許多“不聽(tīng)話”的病人，病情得到很好的控制之后，在一段時(shí)間內(nèi)突然惡化。原因就是病人沒(méi)有及時(shí)清除室內(nèi)的過(guò)敏原，許多過(guò)敏原是肉眼看不見(jiàn)的，當(dāng)過(guò)敏原積累到一定程度時(shí)，患者無(wú)法用肉眼識(shí)別，最終就會(huì)導(dǎo)致病情“爆發(fā)”。

預(yù)防方法二：避免誘發(fā)因素

像是一些刺激性氣體，霉菌、濕度，甚至冷空氣，不管室內(nèi)濕度、溫度、刺激性氣體含量如何，都必須保持在穩(wěn)定狀態(tài)之下。要是某一方面突然起落，就必須及時(shí)調(diào)整，像是烹調(diào)時(shí)煙霧較多，注意通風(fēng)，在雨季注意調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，減少霉菌的生長(zhǎng)。

預(yù)防方法三：空氣清新劑可以在室內(nèi)適當(dāng)使用

市場(chǎng)上有很多空氣清新劑，室內(nèi)的有害物質(zhì)可以在使用前和使用后進(jìn)行測(cè)量，比較前后的結(jié)果可以判斷清潔劑是否有作用。

預(yù)防方法四：不亂吃食物

有些過(guò)敏性人群經(jīng)常不了解自己對(duì)哪種食物過(guò)敏，就亂吃食物，這樣就會(huì)引發(fā)疾病，所以，大家不能掉以輕心，在去一些大飯店吃飯的時(shí)候，也不能胡亂的吃一些食物，因?yàn)槭澄锓彪s，兩種食物結(jié)合在一起，很有可能造成過(guò)敏的出現(xiàn)。還有一些朋友們，對(duì)于酒精過(guò)敏，也要避免飲酒。

以上就是關(guān)于過(guò)敏性人群如何預(yù)防支氣管的發(fā)生的相關(guān)知識(shí)，相信大家經(jīng)過(guò)閱讀以上文章，對(duì)這一內(nèi)容有了大致的了解，像是一些過(guò)敏性人群，也要避開(kāi)一些味比較大的裝修材料，或者是建筑材料等等，都會(huì)加重支氣管炎的病情，或者是引發(fā)疾病的發(fā)生。所以在室內(nèi)也不能掉以輕心，也要自行做好預(yù)防工作，當(dāng)有過(guò)敏原出現(xiàn)的時(shí)候，可以采取戴口罩、捂口鼻、全身武裝等策略，來(lái)進(jìn)行自我預(yù)防。